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宝宝惯出来的“饮食病”

宝宝惯出来的“饮食病” (宝宝惯出来的“饮食病”)

  吃,一旦变成筹码,题目也就无法消散,更不能彻底解决了。实在,父母对于孩子吃得太少或不吃的焦虑,重要是担忧孩子养分不良、长得比别的小孩瘦小。但事实上,每个人的高矮胖瘦各有天生,只要孩子健康,并不差人一等。

  未及时添加辅食

  在婴儿辅食添加的关键时期,假如没有给宝宝合适的锻炼,宝宝的咀嚼才能、味觉发育就会落后于同龄儿童。

  所以,从婴儿4个月起,随着月龄的增长,要依据由少到多、由一种到多种、由软到硬、由细到粗的原则,逐步添加辅食。

  玩玩吃吃

  有些父母看到孩子不爱吃饭,就采用了讲故事、做游戏边吃边玩的方法。结果适得其反,不但进一步疏散了小儿进餐留意力,还易发生呛食等意外。

  不妨尝试一下鼓励法:孩子不好好吃饭时就不理他,但当他又拿起勺子好好吃时,立即告诉他很喜好他吃饭的样子。

  品种过于单调

  有些妈妈担忧宝宝消化吸收不好,总给他吃那么几种常吃的“安全”食品,使孩子发生了厌恶情感。

  菜的烹调方法也不要一成不变,应尽量混杂多种食品,口味以平淡为主。哪怕只有一个鸡蛋,也可以做成鸡蛋饼、鸡蛋羹、鸡蛋汤,千万不要总让宝宝吃煮鸡蛋。

  讨厌某种食品颜色

  很多小朋友都不喜好玄色的食品,比如芝麻糊、发菜等。对一些新奇的、与平时饮食味道不一样的食品,也可能不爱吃。

  父母要运用恰当的方法来吸引孩子,譬如设计成色香味俱全及造型独特的餐点、混杂于孩子喜好的食品中,或用孩子可吸收的理由来引导。

  受父母饮食习惯影响

  父母尽量不要在幼儿眼前批评食品,即使自己不喜好,也应当给孩子食用。

  通常两岁左右的孩子开始学习周遭人物的举措举止,一些不良的饮食和用餐礼节的形成,可能就是在不自觉中学习到的。

  父母太在意“吃饱”

  有些孩子知道父母很在意自己是否吃饱饭,因此就运用这些来控制父母,提出诸多条件,如你给我买什么什么,我才会吃饭。

  吃,一旦变成“筹码”,题目也就无法消散,更不能彻底解决了。实在,父母对于孩子吃得太少或不吃的焦虑,重要是担忧孩子养分不良、长得比别的小孩瘦小。但事实上,每个人的高矮胖瘦各有天生,只要孩子健康,并不差人一等。

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