儿童养分品的广告宣扬天花乱坠：什么养分脑细胞啦，加强免疫力啦，增长儿童智力啦，增进生长发育啦，让很多家长情愿掏钱。实在一个儿童的健康成长，不能靠服用养分品，关键是靠天天的三餐。只要养分膳食的比例要公道，孩子就能获得身体发育足够的养分。
孩子发育须要的养分素有蛋白质、脂肪和碳水化合物，除此还要有丰富的维生素、纤维素和微量元素。这些养分素都能在自然食品中找到。儿童身体中的每一个器官是在不断地成熟，它们的成熟和完善尽对不是靠服用什么保健品，而靠身体本身的自我调节和公道的膳食养分。那么儿童养分品能否起到锦上添花的作用呢？儿童养分学家以为孩子不应滥用保健品，可以恰当服用一些填补维生素和矿物质的养分品，其他养分品尤其是成人养分品和成分、功能不明确的养分品最好不给孩子服用。给孩子滥用保健品会发生一系列的副作用，这种情形一旦发生经常造成无法挽回的结果，使家长追悔莫及。比如：有一名九岁男孩，服用某种含有生长激素的儿童养分液后，体毛变重，声音变粗，喉结突出，发生性早熟。这名男孩成人后的身高、性才能都将受到影响。另一名八岁女孩的症状更具典型性，她因服用过多的儿童保健液，导致内分泌混乱，引起过度肥胖，这对她心脏和其脏器的发育都将造成侵害。
特别提示：
假如保健药品或保健食品中含有以下成分，请不要给孩子服用。如：人参、蜂王浆、燕窝、鹿茸、生长激素、性激素、其他具有补肾作用的中药。
