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​性爱中后戏也不可以忽略

在美国的一项调查发现,尽管有75%的已婚女性有过被吻私处的经历,但是其中45%的人难以接受对方的这种爱抚方式,或者出于尴尬,或者因为感觉不愉快。总之,这样做并不能得到所有女人的喜爱。如果想达到性爱的和谐,最重要的是两人的相互沟通,以达成彼此的默契,最终拥有彼此都快乐的经历。

除此之外,亲吻私处对男性来说也存在健康隐患。瑞士日内瓦大学医院的帕韦尔教授指出,对于扁桃体而言,这种行为比吸烟和酒精对其带来的危害更大,更可能引发癌症。另外,一种可以导致子宫颈癌的、常通过性进行感染的病毒——人类乳头状瘤病毒(HPV)也可以在口腔和生殖器间进行传播,尤其对于性生活活跃、性伴侣多的人,被感染的几率就更高。这种病毒的潜伏期并不确定,有时被感染几十年后才会被诊断出癌症。

因此,在大家寻求刺激或者快感的同时,同样不能忽视健康的因素,在双方达成默契和保证健康的前提下进行的性爱才能让彼此更快乐、更持久。

房事前饮食也要注意:美国着名性医学专家指出,咖啡对性爱有一定影响,适量有益,过量则有害。

房事后,食用一些冰凉食品,对身体并无任何不良影响。因为性兴奋引起的变化只集中在感觉神经系统和内分泌系统,随着性兴奋的消退,这种变化便慢慢恢复常态。食用一些冰凉东西,即使有刺激作用,也无非局限于消化道。

何况,在进食过程便足以使食物变得温暖,对健康的胃道的刺激作用是微不足道的。至于那些原本患有胃肠炎、消化不良、溃疡病的人来说,即使不行房事,多食冰凉的食物也是不太好的。

由此可见,食用冰凉的饮料、雪糕、冰棒等,则不论房事与否,均应视自身胃肠功能的情况适可而止,不可无节制地吃。

性爱后戏值得提倡 盘点最受欢迎的性爱后戏

性生活后,有17%的男子很快进入梦乡,9%的男子马上去淋浴,32%的男子马上躺下调整呼吸或抽烟,14%的男子立刻起身去上厕所,65%的男性还会在这些活动之后找东西吃或喝饮料,还有2%的男子准备开始再一次性交。同时性医学家进行的一项调查还发现,不管在东方还是西方,男人似乎都很缺乏“性爱后戏”这个概念。大约有40%的男人在过完性生活后对妻子没有温存的表示。

男子在射精后,阴茎的充血状态在5—10秒内就会减弱,30分钟内会恢复常态,而女性盆腔充血会长时间存在,在停止性交后4—6小时内才能完全消退。这时如果缺乏后戏,她们在心理上会有一种“吊在空中”的感觉。那么,性生活结束后伴侣们应该做些什么呢?

淋浴

许多男性表示,做爱之后,最乐意做的事莫过于跟爱人共浴。在热气腾腾的浴室里,两人可以继续欣赏对方的身体,相互爱抚。热水还能刺激血液循环,缓解男性的疲劳感。

交谈

性爱之后,许多女性还喜欢与伴侣聊聊枕边话,或者回味刚刚过去的美妙感受,或者谈一些两个人之间的话题。专家认为,性爱后是两性进行情爱沟通的最佳时机。不过性学专家提醒女性,谈话最好从称赞伴侣的性能力开始,这样会使男性感到极大满足,并且不容易让男性打瞌睡,利于将性感温馨的气氛继续下去。

按摩

伴侣间相互按摩可以使两人继续保持身体接触,享受肌肤之亲带来的美妙感受。但是女性要注意在按摩时不要刺激男子的下体,主要以让双方感觉舒适为宜。

拥抱

大多数女性在做爱后最喜欢与伴侣相拥而卧。她们蜷缩在男性的臂膀里,能够继续体会肉体接触带来的满足与喜悦。许多男人也有同样的需要,这能使他们有机会继续展示男子汉的雄性力量。专家认为,这种方式最利于男女感情的进一步加深。

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