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最接近母乳的配方奶粉成分比例 ​选奶粉实用技巧

最接近母乳的配方奶粉成分比例

1、含有α-乳清蛋白

α-乳清蛋白这种成分,能提供和母乳最为接近的氨基酸组合,提高蛋白质的生物利用度,降低蛋白质总量,从而有效减轻肾脏负担。同时α-乳清蛋白还含有调节睡眠的神经递质,有助于婴儿的睡眠,促进婴儿的大脑发育。

2、DHA和AA比例1:2

根据研究,母乳中DHA:AA的平均比例,约为1:1.7。因此,可挑选配比在1:2左右的奶粉,这样的配比对0到6个月大宝宝的头脑发育非常重要,过多的DHA,则会抑制AA的吸收。

3、钙磷比例2:1

在选择奶粉的时候,钙磷比例同样重要。在这个钙磷比例的基础上,还得有适量的维生素添加。但是也得适量才好,如果宝宝摄入过量维生素A含量高的奶粉,可能会引起皮肤疾病、头痛、眩晕、恶心、呕吐等不良反应。

奶粉实用技巧

1、看颜色

一种质量好的奶粉,颜色一般是天然乳**,干净而均匀。淡**次之,这种颜色的奶粉,粉末干燥松散。白色又次之,非常白的奶粉,如果再细看还有结晶和光泽感,或者带着些其他不自然的颜色,很可能是假奶粉

2、嗅气味

质量越好的奶粉,闻起来越有明显的牛奶天然乳香味。而低质量的奶粉,这种乳香味会很淡。更差的奶粉,闻起来不但没有乳香味,还有一股人工添加的甜腻味道。

3、摸手感

质量好的奶粉,摸上去粉质是非常细腻的,用手指捏住奶粉包装袋来回摩擦的话,会发出“吱吱”声。而劣质奶粉由于掺有绵白糖、葡萄糖等成分,颗粒较粗,摩擦时会发出“沙沙”的流动声。

4、品味道

放少许奶粉到嘴里品尝,好的奶粉细腻发黏,易粘在牙齿、**和上颚部,但溶解较快,且口味清淡不甜腻。劣质奶粉放入口中,则很快溶解且不粘牙,甜味很浓。

5、试冲调

挑选奶粉的时候,可以去适量用开水冲调,如果奶粉全部溶解,颜色均匀,泡沫残留少,则是质量比较好的产品。但如果有明显结团,还产生大量泡沫,则质量一般,易引起溢奶、打嗝。

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