宝宝钙片吃到几岁
补充VD和钙剂应持续到2岁至2岁半。
1、原因:
幼儿在2岁半后户外活动增加,饮食种类逐渐多样化,这时就不需要补充VD和钙剂了。
2、建议:
两岁以后最好通过食物来满足孩子生长发育所需要的钙质,才是正确的补钙方法。
3、具体分析:
需不需要给婴幼儿补钙,不同的国家和地区的医生有不同的要求。由于我国北方地区阳光照射强度较弱,营养结构不够全面,所以医生一般建议在两岁之前给孩子补充一定量的钙质。两岁大的宝宝已经开始吃各种各样的食物,可以从中吸收各种营养,其中也包括钙。牛奶是钙的最好来源,每100毫升牛奶中通常含有110到130毫克的钙,每日喝500毫升的牛奶就可以满足孩子对钙的需求。如果孩子不喜欢喝牛奶,喝一定量的酸奶、豆浆,吃豆制品可以起到一些辅助的作用。
宝宝长牙期间如果缺钙,则需要补钙;宝宝长牙期间如果不缺钙,那么宝宝就不需要补钙。
1、用血钙来衡量钙的水平是不准确的。因为身体要维持生命的运转,必须保持稳定的血钙水平,当血钙不足的时候,要么从食物中补充,要么从骨骼中借调,所以测量血钙相当不准确。
2、钙只是宝宝牙齿发育的影响因素,起次要作用。真正决定牙齿生长的是基因。所以,如果宝宝比较晚长牙,家长也不用太着急。但是,家长也可以通过营养的调整和外界的刺激来帮助孩子顺利长牙。