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小儿推拿捏脊的正确手法图

小儿捏脊是一个效果理想的推拿手法,操作简单易学,该疗法比较适合应用于小儿脾胃虚弱所引起的疳积、消化不良、厌食、慢性腹泻、呕吐、便秘,或者肺气虚引起的慢性咳嗽、哮喘缓解期等慢性疾病。下面是小编为大家详细介绍的小儿捏脊的正确手法图。

1、姿势准备

让宝宝俯卧于床上,背部保持平直、放松。

用拇指指腹与食、中指指腹相对合,在脊柱两侧自长强穴(肛门后上3~5厘米处)准备沿脊柱向上边推

小儿推拿常用手法:捏脊的正确手法图1

       2、自长强穴向前推动

夹持脊柱两侧的肌肤,沿着自长强穴(肛门后上3~5厘米处),拇指向前推动

小儿推拿常用手法:捏脊的正确手法图2

        3、一直向前推动到宝宝大椎穴

从骶椎两侧边捏边向枕部推动,一直推到大椎穴(颈后平肩的骨突部位),算做捏脊一遍。

小儿推拿常用手法:捏脊的正确手法图3

      4、小儿捏脊指导

第1~3遍:只捏。捏到大椎后向上提两下,反手用2、3、4指尖贴脊柱向下抹,直至尾骨;接着捏起尾骨上的肉开始第二遍......

第4~5遍:捏起尾骨的肉向上提一下,然后每捏两下提一下,即一二提,一二提……提到肋骨就不要提了,按老办法一直捏上去到大椎再反手下来。

要点:

1.捏到大椎一定要提两下。

2.到大椎后一定要向下抹。

3.第四五遍尾椎第一把就要提,提到肋骨就不要提了。

4.捏完五遍后,要用手掌从上向下来回搓几遍,令其后背发红发热。

5.最后还要在尾骨上拍三下。

        5、小儿捏脊的注意事项

(1)开始做时手法宜轻巧,以后逐渐加重,使小儿慢慢适应。

(2)要捏捻,不可拧转。

(3)捻动推进时,要直线向前,不可歪斜。

(4)每天捏一次、连续7~10天为一疗程。疗效出现较晚的宝宝可连续做两个疗程。

(5)捏脊疗法适于半岁以上到7岁左右的宝宝。年龄过小的宝宝皮肤娇嫩,掌握不好力度容易造成皮肤破损;年龄过大则因为背肌较厚,不易提起,穴位点按不到位而影响疗效。

公众号

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