孩子的健康卫生，应该是所有的爸爸妈妈都关心的问题，健康卫生，要比孩子的学习好不好，性格好不好，排在更首要的位置。
很多男孩子多多少少也会有这样的习惯，就是喜欢把小手放在嘴巴里面，喜欢啃手指甲。家长看到这样的现象，也不知道如何管教，只能上来说骂为主。
对于小男孩啃手指甲的现象，爸爸妈妈比较关心这个坏习惯和结果，却没有分析过，这是为什么会有这样的习惯。这也许是孩子自己的原因，也有可能是外在的原因。
如果是在3岁以前，小孩吃手指，啃指甲，这种现象，还是比较普通常见的，也不算什么大毛病。
等过了三周岁之后，或者孩子在上幼儿园，甚至在读小学，依然这样的坏习惯，家长就应该特别引起注意。
经常啃指甲的孩子，容易破坏指甲周围的组织，引起甲沟炎，当然指甲也会变得很丑，又很短，严重的情况，会停止生长。
首先要考虑的是，确认下孩子是不是缺乏微量元素，例如缺铁性贫血，可以先带孩子去医院做个微量元素检查。如果是身体原因，造成经常性的咬手指，应该及时补充营养元素即可。
在张爸育儿的黄金十原则常提，对于孩子，爸爸妈妈有效的陪伴很重要。孩子爱啃手指，原因可能是孩子缺乏安全感，缺乏情感的安抚。孩子孤独无聊的时候，经常会通过啃指甲的方式打发时间。
可能很多家长没有想到，孩子缺少陪伴，也会成为孩子经常啃手指甲的主要原因。
当学习压力比较大，家庭氛围情况比较压抑，常常遭到父母的打骂，在这样的氛围环境，孩子也会出现紧张，焦虑，情绪低落的情况。面对这样的不安，孩子有时候也会通过啃指甲的方式来缓解。长此以来，就慢慢养成了这样的习惯。
有效的陪伴，每天多和孩子一起游玩，参加户外活动，一起读绘本，通过增进亲子之间的关系。
这些都是转移孩子注意力的好方法，当和孩子玩的时候，一忙起来，自然就忘掉了啃指甲这件事。时间一长，慢慢也就改善了。
本文作者： 育儿张爸，香港浸会大学硕士，关注孩子健康习性成长，帮你解决男孩成长中的习性问题
