知乎上有个问题：原生家庭很幸福，是怎样的体验？
有一个网友说：我多么希望自己能回答这个问题。
家，不仅是爱与温暖的传递通道，往往也是恨与伤害的传递通道。而家里有个情绪化的人，则更会加剧家庭的不幸。
今年六月份，13岁的小男孩小靖因为忍受不了妈妈的暴力，所以选择离家出走。当救援人员找到他时，发现他全身伤痕，只能把他先送进医院。
在医院中，脱下外衣的小靖让所有人都吃了一惊，瘦小的身躯上有数条血红色的伤口，双手乌青，双腿肿胀，多个趾甲断裂。
全身淤青和血痕的小靖
经医生诊断：小靖的前额、胸壁、四肢都有伤，其中四肢远端出现大面积的伤，手指、手腕、前臂、大腿、下肢处伤势较重，并产生大面积浮肿。
小靖说，在家里，一点小事做不好，就要遭到妈妈的毒打：吃饭太慢会挨打、走路太慢也挨打、干活太慢更要挨打。
衣服架、铁架、板凳、剪刀，只要妈妈不顺心，任何东西都能成为妈妈惩罚自己的工具。
小靖的妈妈，是一个情绪化的人，她无法控制自己的愤怒，只能通过打骂孩子，来宣泄自己的不满和情绪。
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人本能发泄的对象，一定是他身边比他弱小的人。
而生活在这种家庭的孩子，连呼吸都要小心翼翼。
曾经看到过一则新闻，16岁少女经常被父母骂，服毒自杀。
在死之前，她又挨了两场骂，衣服穿得太脏挨骂，洗头时间太长挨骂。父母的不满情绪发泄完了之后，孩子已经受到了打击。父母出门时，她说自己肚子疼，要回房间休息。
过了十二点，等父母回到家，发现她已经停止了呼吸。少女的母亲最后哭到快要昏厥，哀嚎着：“女儿，你快回来吧，我再也不骂你了！”然而，女儿再也听不到她的道歉。
中国很多父母，都有很严重的情绪问题。
《2016年度中国亲子教育现状调查》报告中指出，家庭中的教育焦虑问题不可忽视，87%左右的家长承认自己有过焦虑情绪，其中近20%有中度焦虑，近7%有严重焦虑。
情绪焦虑的家长习惯于从外部向孩子强行灌输、施压，而没有激发孩子内心对于外部世界的好奇，使孩子丧失灵性。这样的“爱”，很容易被转化成为“恨”。
家人之间的相处，本来兵戎相见的时候并不多，那些偶尔存在的小摩擦，很多时候忍一忍就过去了。
但很多人却根本不懂这个道理，他们总爱盯着家人之间的那点小问题，永远都是一点就炸。
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那些无法控制自己情绪的人，对家人却有极大的控制欲：
上小学时，你必须考到他们想要的分数；
上大学时，你必须选择他们满意的专业；
谈恋爱时，你必须选择他们喜欢的对象。
他们在家庭中，想要王者一般的地位，不容任何人的忤逆，孩子一旦有些许反抗，就会遭到惩罚。
上大学时，室友曾给我讲了他们家的故事。
她姐姐高考不是很理想。在大学，姐姐交了一位男朋友。
两个人在一起都齐心考研，大四要结束时，两个人均被北京一所知名院校录取。
研究生期间，父母一再和姐姐强调，不要和外地人谈恋爱，毕业一定要回到家乡。
研究生毕业，姐姐本想瞒着家里留在北京，和男友一起打拼，结果遭到了妈妈的极力反对。
每次她姐姐打电话回家，都要被妈妈骂：白眼狼，有了男人忘了娘。
后来知道姐姐和男朋友住一起，直接骂荡妇，什么难听说什么，根本没有沟通的余地。
最后姐姐无奈，放弃了爱情和更好的发展机会选择回家。即使这样，也并未能讨妈妈开心。
回到家后，妈妈开始疯狂折磨姐姐，仿佛有深仇大恨。
姐姐开始每天都哭。后来，直接抑郁闹自杀。
室友说，“我替我姐恨我妈。”
情绪化的父母，内心藏着一股愤怒。
在他们的世界里，不存在个人意志，任何事情的标准只有一个，符合他们的心意就是对的，不符合他们的心意就是错的，而且，任何人都不应该有犯错的权利。
一旦违反这条规则，内心的愤怒就会变成利器，伤人伤己。
最可悲的是，父母不是朋友，不是说远离就能远离。
他们对孩子的影响常常贯穿孩子的大半生，他们会一直说孩子、骂孩子、甚至咒孩子，只要能让他们感到顺心，就有一万种方法能来折磨你。
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情绪化的人，个人能力往往有限。
王小波说，人类一切痛苦，是因为自身无能的愤怒。
其实有时他们纠结的源头，对很多人来说，都不是什么大问题，如果他自己能轻易解决，就不会把时间用来发泄情绪。
李森杀害妻子/电影《天水围的夜与雾》
电影《天水围的夜与雾》中，讲述了在香港天水围发生的一件血案。
故事中，李森是一个离异再婚的无业游民，他和妻子生育了一对双胞胎。但他脾气暴躁，总是虐待自己的妻子。
后来，心术不正的李森强奸了妻子的妹妹，他们全家被迫搬到天水围。
两人因经济压力矛盾更大，李森也一直怀疑妻子红杏出墙。受够了的妻子决定开始独立。丧心病狂的李森发现打骂都不行，最终情绪失控杀死了妻子和孩子，自己也选择了自杀。
不能控制情绪的人，大多因为自身内心的脆弱感和对自身生活无法掌控的恐惧。他们无法控制外在的环境，所以将注意力转向身边的亲人、弱势群体，以此来获得对于生活的掌控感。
有时，他们不仅没有靠自己改变现状的能力，也拒绝和他人沟通。
他们将沟通当作挑衅和对他们权威的质疑。
电视剧《垫底辣妹》中，女主工藤的父亲年轻时梦想着成为一名职业棒球手，但因能力有限，一直未能实现自己的梦想，他心里一直憋着一股气。
直到后来，工藤的妈妈生了弟弟龙太。
父亲开始把全部的注意力放在儿子身上，给他买最好的棒球设备，带他去参加各种棒球比赛，一心想让龙太成为职业棒球选手。
在执着追求棒球梦的同时，工藤的父亲开始变得情绪化。他的眼里只有龙太的棒球比赛，龙太赢了他就开心，龙太输了就嘶吼和怒骂。
爸爸打放弃棒球的儿子电影《垫底辣妹》
背负着父亲梦想的龙太，也没有打棒球的天赋，最终选择退出棒球团体。爸爸愤怒、绝望、打龙太，但一切都无法挽回龙太的决定。
这个故事中，工藤爸爸对孩子的管教，就是拒绝沟通的典型。
年轻时未完成的梦化为不甘，如同一颗毒种深埋在心，外化成冷酷、权威，不容任何质疑和反抗，阻碍了他和儿子的平等交流。
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中央综治办和中国少年研究中心在全国范围内对 1000 多名普通未成年人进行了调查分析，在家里被“经常骂”的孩子不良性格特点最为明显：
25.7%的孩子“自卑”；
22.1%的孩子“冷酷”；
56.5%的孩子“暴躁”。
中国教育科学研究院发布的《家庭教育状态调查》报告中显示，家长较关心孩子的健康安全（65.95%）、学习成绩（53.58%）等现实性因素，对兴趣爱好、性格养成等发展性因素的关注度较低，对情绪情感因素关注度最低，仅占11.93%。
数据来源：中国教育科学研究院
有个网友在后台给我留言：
“我八岁时，父母离婚，然后和我妈一起生活。从此，噩梦开始。
我妈是一个情绪特别不稳定的人，她有时阴郁，有时阳光，有时又很暴躁，我永远不知道下一秒她的情绪怎么变。
她生气时，打我骂我的狠劲，让我觉得我非亲生，但是当她爱我疼我时，我又觉得她很爱我。”
他妈妈的情绪，给他幼小的心灵带来了阴影，过得很不幸福。
更可怕的是，他发现自己正在情不自禁地模仿母亲，用母亲对待自己的方式去对待自己的爱人。虽然知道这样有问题，但却很难控制情绪。
心理学中，有个术语叫强迫性重复。
心理学研究，一些人似乎故意用各种各样的方式让自己重复经历类似的痛苦：
那些在单亲家庭中长大的孩子，他们长大后更容易离开自己的伴侣；
那些小时候经常被父母毒打的孩子，他们长大后也会更倾向虐待自己的孩子；
那些在情绪化家庭中长大的人，他们可能也缺乏控制自己情绪的能力。
童年时缺爱，被伤害，受虐，没有安全感，缺乏尊严……长大以后，就会演变成自闭、抑郁、自杀、暴力倾向、焦虑症等等。
但神奇的是，许多精神病患者，在生了孩子之后，精神状况好了很多，因为他们把精神痛苦宣泄到了子女身上。
而子女替他疯了。
