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​孩子注意力不集中

孩子上课注意力不集中是老师和家长十分头痛的问题,孩子上课注意力不集中的主要表现是:上课爱走神,左顾右看,小动作较多,就是听不进老师讲课。老师布置的家庭作业往往需要2-3小时才能完成,没有家长在旁督促,时间更久,最后是孩子的成绩不理想,家长也休息不好。

孩子注意力不集中一般是由于以下原因造成的,家长过分的弱爱孩子孩子偏食,孩子身体里缺一些必须的维生素,再一个是孩子缺少运动。

家长要从以下几点培养孩子注意力哦。

专注力是一种习惯,而习惯要从小培养,抓得越早,后面的效果就越好。太多的书籍和玩具只会让孩子注意力涣散。家长要告诉孩子,想换书可以,但是可以给妈妈讲讲这本书的意思吗?每次给孩子玩具也不要超过两到三个,玩完这些放回原处再拿别的玩具。

2.要营造一个集中注意力的环境。孩子在学习的时候,要把写字台上与学习无关的东西都收起来。

3.合理安排孩子写作业和活动的时间。对于低年级的小学生来说,他们的专注力一般不超过15分钟,超过这个时间孩子就会走神。三四年级的小学生为20分钟,五六年级的小学生则为半个小时。所以,孩子写累了就让他休息一会儿再写。

4.改定时为定量。有些家长看到孩子八点就写完作业了,于是让孩子额外再做题。这样孩子就会产生逆反心理,反正早写完也得写,还不如晚点儿写完。

孩子已经有了注意力不集中的问题,就要求老师和家长有耐心,找出孩子注意力不集中的原因所在,从孩子有兴趣的事着手,如拿孩子相片簿,给孩子讲述他出生的过程提高孩子注意力,积极帮助孩子改掉注意力不集中的坏毛病。

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