开水+清热冲剂
孕妇一般性的感冒对孩子不会造成任何影响,只是高度发烧时,孩子才可能出现感冒等症状。如果孕妇只是轻度感冒,可以选择多喝开水,注意保暖和休息,口服感冒清热冲剂或者板蓝根。
喝鸡汤提升抵抗力
孕妇感冒怕伤到婴儿,所以只能使用更加健康的食疗了。平时,多吃鸡汤能增加抵抗力,而且还能预防感冒的发生,感冒时,吃鸡汤能缓解流鼻涕、鼻塞等现象,对呼吸道的病菌也有不错的效果。
热水泡脚
如果感冒不严重,可以用泡脚的方式减轻症状。准备一盆温度为55摄氏度的热水,泡双脚,维持该温度半个小时或者一个小时,直到孕妇开始出汗,鼻塞有通顺的迹象后,即可上床睡觉。如果第二天,仍旧不见好转,可以继续此法。
蒜葱刺激法
可以将大蒜和洋葱各50克,切碎后放在大口的瓶子里面,然后用鼻子和嘴巴堵住瓶口,用两者的刺激气味来刺激呼吸器官。每天3到4次,每次保持10到15分钟,这种方式对孕妇流感、肺炎、咽喉炎都有不错的效果。
盐水簌口
孕妇抵抗力下降,容易感冒是正常的,如果你喉咙痒痒且痛,应该立马用浓度高的盐水簌口,每隔十分钟,一定要深及到喉咙处,一般经过10左右便有效果了。
喝鸡汤
喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好的效果.经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗能力,预防感冒的发生
鸡蛋生姜汁
孕妇如果感冒颇为严重,连带着咳嗽,可以将一只鸡蛋打散打匀,然后加入少量的白糖和生姜汁,用开水冲服,每天2到3此即可。
金属勺子按摩
准备好两支金属质地的汤匙,一支放在热水中,一支放在冷水中,待热水中汤匙有温度后(不可以烫手),在感冒穴上来回按摩,当感到某处感受到异样时,可以加强此处的按摩力度。片刻过后拿冷汤勺拿出来刺激一下按摩的地方。每天5到10次,轻度的咳嗽和感冒患者可以得到有效缓解。感冒穴位于左手大拇指和食指中间位置,右手大拇指第二个关节下面的手掌位置。
冰糖炖雪梨
将雪梨削皮去核,加入适量的冰糖,放入蒸锅内,蒸至发软,孕妇乘热食用乐意有效的抑制咳嗽症状。