心理专家教你应对入园分离焦虑
入园初期孩子因为分离焦虑而哭闹是符合心理年龄的正常表现。
孩子在3岁左右去上幼儿园，是一次心理上和妈妈的分离。进入幼儿园之后，孩子需要面对新的环境、陌生的照顾者，还要离开妈妈，这些对他来说都是巨大的挑战。每个孩子在新入园的一段时间，都会表现出不同程度的哭闹。只要孩子不是哭得过分剧烈，持续很长时间，都是正常的。一般情况下分离焦虑情绪在1~2周之内就会有所缓解。
妈妈对幼儿园的感觉越好，对老师越信任，孩子就越容易适应幼儿园。
妈妈可以在挑选幼儿园时下点工夫，选择一所自己满意的、教育理念符合自己期待的幼儿园。一旦选定幼儿园，妈妈就要尽量以包容积极的心态和幼儿园老师建立相互信任的关系。妈妈如果对幼儿园的某些部分不满意，一定不要当着孩子的面过分挑剔和指责，可以找机会和老师单独聊一聊。妈妈对老师接受度越高，孩子对老师的接受度也会越高。孩子只有感觉妈妈很放心地把自己交托给老师时，才会很放心地和老师在一起。
入园初期的送园对很多妈妈来说是个挑战，面对大哭大闹的孩子，妈妈既心疼，又着急，不知如何安抚。孩子的情绪是需要被理解的。妈妈准确读出孩子的感受时，孩子内心的焦虑就会得到很大程度的缓解。当孩子哭闹时，妈妈不妨用温和的语气，试着帮孩子说出心里的感受。比如：宝宝舍不得妈妈，宝宝想跟妈妈多待一会儿。让孩子知道妈妈是理解他的感受的。送孩子到幼儿园后，和孩子再见，然后坚定地离开。很多时候，孩子的哭闹是对父母的一种测试，期待通过哭闹达到不去幼儿园的目的。一旦父母坚定地离开，孩子很快就不会再哭闹了。
让孩子知道，去幼儿园虽然和妈妈分开了，但是妈妈的心会和宝宝在一起。
你可以试着告诉孩子：“妈妈去上班，宝宝去上幼儿园。妈妈和宝宝虽然分开了，但是心是在一起的。妈妈上班累了的时候，休息的时候，就会在心里想想我的宝宝在干什么……”孩子是情感的动物，妈妈要跟孩子有情感的交流。妈妈用情感把孩子滋养得越好，孩子内心的安全感也就会越充足。
