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春季宝宝咳嗽别担心 民间偏方效果好

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川贝生梨炖冰糖

材料:川贝粉1克、冰糖30克、生梨一个

做法:首先把生梨去皮,挖出内核放入冰糖川贝粉,放入碗中隔水蒸20分钟即可。宝宝吃梨子喝汤。

功效:川贝生梨炖冰糖有化痰止咳润肺作用,适用于久咳多痰,痰水咳不出的宝宝。

沙参银耳汤

材料:白木耳1O克、沙参10克、冰糖30克

做法:把白木耳提前用清水浸半小时,沙参加水煮半小时,取汁去渣。然后在汁中加入泡好的白木耳及冰糖,煮半小时食用。有润肺养阴作用。

功效:沙参银耳汤主要是适用于面部上火,手足心热,干咳、久咳不止的患儿。

杏仁粥

材料:杏仁12克、粳米50克、白糖适量

做法:把杏仁去皮尖,在粳米粥快煮熟时,提前10分钟加入杏仁,等粥煮烂后就可以加些白糖调味。

功效:杏仁粥适用于外感风寒引起的咳嗽、多痰,而且痰成白色,大便偏硬不顺畅。

双花桃仁

材料:银花10克、菊花10克、桃仁5克

做法:把银花、菊花、桃仁浸泡半小时后再煮半小时,然后取汁加适量的蜂蜜即可直接饮用。

功效:适用于咳出黄痰、咽喉疼痛,大便秘结、外感风热引起不适的宝宝。

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