宝宝打呼噜,很多大家都误以为这是宝宝睡眠最好的表现,恰恰相反这是宝宝睡眠最差的时候,打呼噜是由于咽部舌根等处软组织随呼吸气流震动而产生的声音,应该说打呼噜是病态的表现。
小孩打呼噜的危害
宝宝打鼾比成人打呼噜危害更大,打呼噜的宝宝白天有困倦、烦躁等表现,打鼾会影响宝宝睡眠质量,轻者可导致宝宝精神不集中、记忆力差等发育问题,妨碍宝宝身心的正常生长发育,严重的可造成宝宝呼吸暂停。
首先检查扁桃体是否肥大
当爸爸妈妈发现宝宝经常打鼾时,首先应带宝宝去五官科检查扁桃体是否肥大。扁桃体肥大一种是属于生理性的,随着宝宝不断增长会逐渐变小,如果是扁桃体肥大造成的打鼾,等宝宝稍大点后鼾音也随之减轻。扁桃体是公认的能抵抗细菌与病毒侵袭的免疫器官,故不应该因为打鼾而把扁桃体草率切掉。
检查腺样体是否肥大
再检查宝宝的腺样体是否肥大。如果腺样体过于肥大,堵塞后鼻孔,使空气出入鼻腔困难,在宝宝熟睡后,从气管中呼出的气体被迫从口中呼出,气体冲击舌根部就发出呼噜声。除先天性的腺样体增大外,当患上呼吸道感染、鼻窦炎等都可使腺样体变大。
晚上多喝水清理口腔
对于会打鼾的宝宝,晚上睡觉前喝奶后要让他喝点水清理口腔,清理鼻腔的分泌物,一般睡觉的时候可以选择侧卧,双手不要压在胸口的地方,盖的被子要轻,房间内温度要适宜。如果妈妈发现宝宝打鼾,可以翻动一下宝宝的身体,变换一下睡姿,有时候可以使打鼾得到一些缓解。
TIPS:一旦宝宝出现严重的打鼾现象,家长不要忽视,一定要带宝宝去医院做详细的检查!
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