什么是胎动？
胎动是胎儿在子宫内活动时，碰到了子宫壁，肚皮出现鼓一下或者像一条线划过的短时间表现。胎动的出现可以证明胎儿在子宫内是活跃的，可以说是胎儿健康的一个晴雨表。胎动过多过少都是不好的，最好维持在一个正常范围内为好。
胎动正常值范围：一个小时不少于3-5次，12小时不少于30-40次的胎动是属于正常的。
胎动什么时候开始？
孕16-20周左右
一般来说，初次怀孕的孕妈咪在孕16-20周左右会第一次感觉到胎动，但胎动的幅度很小，随着孕期推移，胎动会慢慢增强，但是到了孕后期胎儿越来越大在子宫内自由活动空间慢慢减少，因而胎动也会慢慢减少。
大部分孕妈咪在怀孕满4个月后，即从第5个月开始母体就可以明显感到胎儿的活动了，在怀孕7个月以后到9个月达到高峰，一昼夜可达130次左右。另外，一天中胎动有两个高峰，一是在晚上7-9点，二是在夜里11点至凌晨，其他时间活动比较少，尤其是早晨胎动较多。
有的孕妈咪身体比较敏感，很早就能感觉到胎动，但有的则需要再晚一些才能感觉到胎动。
小编提醒：
1、如果胎动没有如期出现，孕妈咪们也不要着急，可能是胎宝宝还太小，运动的幅度不够大，无法被孕妈咪感觉到。如果还是不放心，可以到医院去进行检查，观察胎宝宝情况。只要产检一切正常，胎宝宝就没有问题的哦。
2、在自我监护时，如果发现胎动次数低于正常（每小时3到5次），应立即到医院检查以明确原因，避免胎儿宫内缺氧，及时挽救胎儿。
