孕妇是可以吃榴莲的，最好做到尽量不吃，如若要吃，以每餐不超过1个橘子大小为限(100g)。
原因：
1、榴莲的果肉含有极高的糖分、蛋白质、淀粉、脂肪、维生素A、B、C、钙、钾等，可以提高人体免疫力，抑癌抗癌。
2、中医认为，经常食用榴莲可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳。
3、榴莲性热可以活血散寒，缓解经痛，改善腹部寒凉，是寒性体质者的理想补品。
孕妇多吃榴莲会使自身血糖升高和便秘，而且影响腹中胎儿健康，使胎儿超重。
原因：
1、因榴莲所含的热量及糖分较高，500克就含有500千卡的热量，如果孕妇经常把榴莲当补品，导致其血糖升高，宝宝会容易过重，日后容易娩出巨大胎儿。
2、榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘，对于本来就容易出现便秘的孕妇来说，会加重其负担，特别是原患有便秘和痔疮的孕妇更不宜食用榴莲。
