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4-12月宝宝食谱及进餐时间表

4个月婴儿食谱

婴儿4个月后,吃奶量又有增多,如果母亲还没有上班的话,仍应当坚持以母乳喂养为主。

主 食:

母 乳--(夜间母乳哺喂怎么进行)

餐次及用量:

(800克/日),90~180克/次。

辅助食物:

1、开水:温开水、凉开水。

2、水果汁:橘子汁、番茄汁、山楂水等。

3、菜水:胡萝卜汤(以上饮料可轮流在白天两次喂奶中间饮用,每次90克)。

4、浓缩鱼肝油:1滴/次,2次/日。

5个月婴儿食谱

5个月的宝宝,由于活动量增加,热量的需求也随之增加。

主 食:

母乳

餐次及用量:

(900克/日);每隔4小时1次;上午:6时、10时;下午:2时、6时;晚:10时。每次喂110~200克

辅助食物:

1、凉开水、各种水果汁、菜汁、菜汤等 可任选1种,每次喂奶时加95克。

2、米汤:在上午10时喂奶时添加,1次/日,每次2汤匙,后渐加至4汤匙。

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