儿童龋齿的治疗方法之生活护理
1.饮食方面
家长必须让儿童养成少吃零食和糖果糕点的习惯,睡前不吃糖,饮食均衡、不偏食,多选择有益口腔健康的食品,包括:五谷杂粮、牛奶、鱼肉蛋、新鲜蔬菜和瓜果等含钙、磷、维生素多的食物,少吃酸、甜、粘的食品,少喝甜饮料。
2.口腔清洁方面
让宝宝养成早晚刷牙的好习惯,因为刷牙能使牙菌斑清除干净,牙菌斑粘附在牙齿表面的细菌性薄膜,是造成龋齿和牙牙龈发炎的主要因素。
儿童正确的刷牙方法即竖刷法(牙刷顺着牙齿缝隙刷):上面牙齿往下刷,下面牙齿往上刷,左右刷里外刷,切忌左右横刷。
家长若是不知道在婴儿期怎么清洁护理宝宝牙齿,可以用干净湿纱布包裹食指,对宝宝牙龈进行清洁和按摩,每日一次,每次吮吸后也清洁一次。这不但能增加牙龈组织血液循环和使牙龈变得坚实,而且能帮助牙的萌出,也利于培养清洁口腔后的舒爽感觉和习惯。