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孕妇能天天洗澡吗 牢记五大注意事项就行

孕妇能天天洗澡

  孕妇夏天能天天洗澡,但冬天是没有这个必要的,女性怀孕以后,由于体内发生了许多特殊的生理变化,如汗腺和皮脂腺分泌旺盛,表现为容易出汗,汗液与头部的油性分泌增多,如不经常洗头、洗澡,皮肤及头部的污垢可影响毛孔的排泄功能,易招致感染而发生痒肿或其它皮肤病。

  因此孕妇是应经常洗头、洗澡,勤换衣服,保持自身清洁卫生,防止感染,减少皮肤疾病,但洗澡时必须牢记一些注意事项。

  

孕妇洗澡注意事项要牢记

  1.淋浴比坐浴

  最好采取立位淋浴,不要坐浴,避免热水浸没腹部,如感到累或不舒服时可以休息一下。当然这里说的坐浴是坐在浴盆中的,并非坐在凳子上的洗浴。之所以不建议坐浴的原因是,怀孕后内分泌变化比较大,阴道内具有灭菌作用的酸性分泌物减少,体内的自然防御机能降低,此时如果坐浴感染的机会增加。另外,坐浴还容易引起窒息,对胎儿也不好。

  2.每天最多洗三次澡

  从怀孕以后,皮肤上的皮屑就会增多,汗腺及皮脂腺的分泌也旺盛,所以洗澡不仅能使身体保持清洁,还能促进血液循环、消除疲劳。

  但洗澡的次数是有讲究的,尽管夏天炎热,但洗澡次数也不要超过三次,准妈妈频繁淋浴有不少安全隐患的同时,也对皮肤也不好。

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