乳头结痂是因为孕妇皮脂腺分泌旺盛，故乳头上常有积垢和结痂。建议每天用温水擦洗乳房，如果乳头结痂难以除掉，可以先涂抹一些植物油，待结痂软化后再用清水清洗干净，擦洗干净后涂上润肤油。
同时经常擦洗乳头能增强乳头皮肤的韧性，能预防产后乳头皮肤破裂。乳头开裂了，可用10%鱼肝油铋剂或复方安息香软膏等涂抹裂口处，可促使裂口愈合。
孕妇最好坚持每天用热毛巾对清洁好的乳房进行热敷，可以软化因乳腺增大出现的肿块，使乳房按摩达到更好的效果。还可用双手手掌在乳房周围轻轻按摩1～3分钟，然后用五个手指轻轻抓揉乳房10至20次左右。每天坚持按摩能保证乳腺管畅通，促进乳房发育。
另外，用温和的润肤乳液将清洗干净并按摩完毕的乳房再进行一次按摩，重点是乳头，用两三个手指捏住乳头然后轻捻，手指要沾满乳液，充分滋润乳头皮肤，可以使乳头皮肤变得强韧，避免哺乳时容易皲裂。但要避免刺激过度引起宫缩。
