原因：
孩子畏难情绪，认为任务给他的心理压力超过自己的上限。我接触到的7岁孩子玉玉就是一个典型的例子。我让她描红数字，她立马就在那里左顾右盼的说：“太多了太多了。我肯定描不完。”我于是鼓励她说：“你描完了，我就奖励你玩一会你最爱玩的拼图。”
在跟孩子交流的过程中，我发觉孩子真的从心理上认为自己完不成任务，于是只让她做其中四分之一就让她玩拼图，她爽快地答应了。后来我又接着让她做另外四分之一，她有了上次成功的经验，更加爽快答应，后来的任务就是这样一点一点分配给她。下一次我就鼓励她一次做三分之一，慢慢地二分之一，最后一面全做完。孩子的自觉性越来越强了。
方法：
孩子因为觉得任务太多而迟迟不肯动手时，家长需要把任务分成几个小块，每次只完成其中一个小块就给予孩子一定的休息时间，这样孩子就更有信心开始着手学习。
原因：
孩子身体能力不足，无法长时间集中注意力。我接触到8岁的麻豆就是如此，坐一两分钟，就会随意走动，左顾右盼。需要动好一会才能安静片刻。导致这样的原因一般是孩子的前庭不稳定，刺激不足，需要通过不停的动来让自己平衡。后来我们让孩子多进行一些拍球、走平衡木、荡秋千等运动，刺激孩子的大脑，让孩子能够安静下来。
方法：
当发觉孩子注意力不集中导致拖拉时，就需要去锻炼孩子的注意力，尤其是身体能力，让孩子能够安静下来。千万不要训斥孩子。只要做到提醒孩子他们偏离目标就够了。一开始不要对孩子安静下来的时间要求过高，引导孩子渐渐“刷新纪录”。应当让孩子动静结合，在孩子学习15分钟至30分钟后安排活动，这样更能保证安静的“质量”。
原因：
环境中诱惑太多。例如上面提到的乐乐就是环境中有动画片这个诱惑吸引着他。要想让孩子能够把学习放在更重要的位置，减少环境中的诱惑是很重要的。
方法：
方法当环境中有太多影响孩子学习的因素，一定要去根除。例如，做作业的房间最好不要有电子产品和零食。
