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排空乳房会促进乳汁分泌吗 教你正确排空乳房

排空乳房会促进乳汁分泌吗

排空乳房对促进乳汁分泌有一定帮助,研究发现,乳房产奶,排得越多就产得越快。

宝宝或吸奶器吸奶越彻底,乳房产奶速度越快。如果,每次都被宝宝吃光或排空,就会供不应求,大脑就会指挥多生产一些奶水,这样就不会出现存积的现象,也能避免奶水越来越少的困扰。

就算奶水吃不完也千万不要让它攒在乳房内,否则非常容易导致乳腺堵塞而患上乳腺炎(乳房疼痛,局部皮肤发热,轻微发烧)。吃不完的奶可以手动挤出来,挤出来之后乳房内压力就会降低,能有效缓解乳腺的堵塞。

排空乳房也要根据妈妈的产奶量来做对应的调整,并非都要100%排空。奶水多的妈妈可以适当排,让乳房保持松软,不涨即可;奶水适中的妈妈可以按需哺乳,没必要强制排空;奶水少的妈妈可以在宝宝喝完奶后1小时再排空乳房,有利于刺激乳汁分泌。

什么情况需要排空乳房

1.宝宝不够吃,需要追奶

我们上面说到,乳房的产奶量和宝宝的需要,是供求关系,所以,当宝宝吃不饱,需要追奶的时候,妈妈就需要在喂奶后用吸奶器或手继续挤奶,刺激乳房,告诉大脑,乳房需要产更多的乳汁才能让宝宝吃饱。

2.需要短时间内断奶

如果妈妈因为各种原因,需要短时间内给宝宝断奶,这时候,妈妈就需要手动排奶了。不然,按照以前的需求产奶,又没有宝宝吸掉,这些乳汁堆积在乳房里就会让妈妈们涨奶。

需要注意的是,这时候妈妈们切忌把乳房排空!只需要用吸奶器排出一部分,让乳房没有那么涨就够了。

3.已经涨奶或乳汁淤积

如果妈妈已经涨奶了,那是一定要将淤积的乳汁排出来的!不过,这种情况下不建议宝妈们用吸奶器来吸,吸奶器吸奶时,是均匀的将乳房中的乳汁吸出,而淤积往往是一块,在固定位置。宝妈们应该对淤积部位做单独处理,比如,用手揉开挤出,或者让宝宝对着有淤积的乳腺多吸几口。

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