小儿推拿鼻塞手法图解
【揉迎香穴】
穴位:迎香穴
位置:迎香穴位于人体的面部的鼻翼两侧,在鼻翼旁外缘的中点旁,当鼻唇沟中。
手法:进行按摩时将两手指尖螺纹面置于迎香穴处,做旋转揉搓约50-100次。
功效:通利鼻窍、疏风解表、祛风通络、宣通鼻窍、通便止痛。
主治: 鼻塞、鼻出血、鼻窦炎、牙痛、感冒、口歪、面痒、胆道蛔虫症。
【揉山根穴】
位置:山根穴位于小儿两目内眦连线的中点上,处于鼻根的低洼处。
手法:按摩时用中指指腹螺纹面着力,按揉两目内毗连线的中点处山根穴约100次左右。
功效:掐山根穴有开关窍、醒目定神的作用。
主治:主治目赤肿痛、迎风流泪、鼻塞不通等。
【揉风池穴】
穴位:风池穴
位置:风池穴位头部枕骨之下,在胸锁胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处,取穴时虎口张开,用拇指和食指严重脖子向上推至枕骨下的凹陷处即为风池穴。
手法:对小儿进行按摩时注意将双上肢肘关节屈曲,两手上举,左手固定小儿头部,右手拇指和食指一起按揉双侧风池穴50次。
功效:消除黑眼圈,眼部减压,改善颈部僵硬,消除肩膀酸痛,偏头痛等。
主治:头痛,眩晕,颈项强痛,目赤痛,目泪出,鼻渊,鼻出血,耳聋,气闭,中风,口眼歪斜,疟疾,热病,感冒,瘿气,落枕。
【揉委中穴】
穴位:委中穴
位置:委中穴位于腘横纹中点,股二头肌腱与半腱肌腱中间,即膝盖里侧中央。
手法:用两手拇指指端置于两侧委中穴处,顺、逆时针方向各揉10次。
功效:有清热凉血、舒筋通络、祛除风湿、舒筋活络、泄热清暑、凉血解毒的作用。
主治:中暑,衄血,癫痫,疟疾,下肢痿痹,膝肿痛,腰脊强痛;以及急性胃肠炎,坐骨神经痛,腓肠肌痉挛等。