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小儿鼻炎推拿手法图解 家长可试试这三种手法

小儿鼻炎推拿手法一

小儿鼻塞可以用以下手法给孩子推拿:

开天门150下;推坎宫150下;揉太阳1-2分钟;揉迎香1-2分钟;擦鼻翼两侧50-100次;按揉合谷穴2-3分钟

这个手法每天至少一次,建议是每天两次以上更好,坚持1-2个星期。

如果孩子有严重的打喷嚏、流鼻涕症状,还需要再上面基础上加上以下手法:

按揉曲池穴2-3分钟;揉风池穴2-3分钟;按揉风府穴2分钟

注意:风池和风府穴按揉时可能宝宝会多少有些不舒服,此时,妈妈一定要坚持,下功夫帮助孩子打通经络,排出邪气。

小儿鼻炎推拿手法二

步骤一:患儿坐位或仰卧,家长以双手拇指的指腹,从印堂开始,向上推到发际,反复操作15~30次。

步骤二:以双手拇指按压攒竹穴,双手拇指从印堂穴沿上眼框。分推至太阳穴处,反复操作15-20次,然后按揉食太阳穴1分钟

步骤三:以拇指的指腹点揉双侧迎香穴各1-3分钟

步骤四:以食指指腹在鼻两侧快速推擦,以局部产生灼热感为度。

步骤五:按揉双侧合谷穴各1-3分钟

小儿鼻炎推拿手法三

步骤一:患儿坐位或仰卧,以拇指和食指二指点按鼻唇沟上端尽处,时间为1-3分钟

步骤二:以双手拇指按压攒竹穴1分钟。 

步骤三:以拇指指腹沿鼻梁两侧,自上向下推擦,以局部产生热感为止。 

步骤四:按揉双侧合谷穴各1-3分钟。 

步骤五:患儿坐位,家长以一手扶住患儿前额,用另一手的拇,中二指点揉双侧风池穴1~3分钟

步骤六:患儿俯卧,家长以单掌横擦背,以透热为度。

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