快好知 kuaihz

冬天宝宝咳嗽怎么办 妈妈们要做好这8点的防护

冬天宝宝咳嗽怎么办吗?

气温一天比一天冷了,冬天就要来了,冬季干燥又寒冷,宝宝总咳嗽的话是出门还是不出门呢?出门室外是干冷,又有雾霾的空气不出门室内是螨虫和浮尘,无论哪一种都可能会诱发孩子咳喘那有没有两全的办法呢?快来看看吧~

勤洗手

因为任何呼吸道的感染对于孩子来说,都是一个巨大的威胁。孩子爱玩爱闹,手肯定总是沾满灰尘,所以需要告诉孩子要勤洗手。

多通风

常常开窗透气,不仅能够减低室内细菌病毒等病原体的密度,还能带走一些悬浮在空气中的灰尘。但同时需要注意,如果贸然开窗,窗外干冷的空气会一拥而入,这种冷空气的刺激也是哮喘发作的一个诱因。因此,建议在孩子外出的时候再开窗透气。

除尘除螨

在冬天这个大多数时间待在室内的季节,保持家里的清洁尤其重要,灰尘和螨虫这种过敏原越少越好:

1、对于悬在空气中的浮尘和螨虫,可以通过「通风透气」来循环掉;

2、对于地上的污垢,尽量不要去扫,免得扬起一屋子的灰,可以试试用吸尘器或者用拖把拖干净。

千万别忘了孩子的被褥和枕头,首先要保证被褥的经常换洗,其次是在艳阳高照的天气把这几件套都拎出去晒晒,紫外线是螨虫的克星。

保持空气潮湿

冬天容易外面干冷,家里干热。事实上是,只要「干」,就对呼吸道不好,因为我们的呼吸道是温暖湿润的,太干的话会刺激到柔嫩的气管,引发咳嗽或气喘。

可以使用加湿器,如果有湿度计的话,可以试着把家里的湿度调到50%RH左右,就应该是很舒服了。

尽量用鼻子呼吸

鼻子除了修饰五官以外,其实是有大用处的,经鼻腔进行呼吸就是其中非常重要的一个功能,由鼻腔吸进的空气首先会被鼻毛过滤一次,然后在鼻腔内进行一小部分的加热、湿化,为进入更深处的气道做准备,这样当空气进入气管的时候,就没有那么刺激了。

所以,闭上嘴,尽量用鼻子呼吸。

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:咳嗽  咳嗽词条  防护  防护词条  冬天  冬天词条  做好  做好词条  怎么办  怎么办词条  
亲子

 ​克服孩子厌学情绪的六大高招

孩子逃学前一般会出现以下症状:第一,课堂上听不懂老师的教学,课外不会做作业;第二,经常受到老师的批评,偶尔同学会告状;第三,家长经常指责,由于学习成绩不好偶尔受...(展开)

亲子

 孕妇甲减怎么办 治疗甲减五步走

孕妇甲减怎么办第一步:找出病因治疗前应先对于甲减的产生原因首先要有清晰的认识,由于患者体内缺碘所导致的疾病,应该进行补碘;药物导致的甲减,应该停用引发甲减的药物...(展开)