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七个月宝宝怎么喂养 每天吃多少你知道吗

七个月宝宝怎么喂养

七个月

我的宝宝Mia已经7个月了,可以开始吃肉肉了。妈妈希望你吃饱饱,睡好好,当一个快乐的宝宝。妈妈发誓,将来绝对不带你和姐姐去补习班!

性状

宝宝可以吃的泥状食品里可以有颗粒啦!现在可以直接煮熟后用叉子或者勺子碾碎食物了,不需要用食品搅拌器打的没有颗粒。宝宝现在完全可以用舌头和口腔上壁碾碎食物,然后咽下去,宝宝是很聪明的。

但是一定要注意不要给宝宝整个玉米粒和豆粒,带软骨和带筋的肉类,硬的一面。这些食物会造成危险,一定要禁止哟!

像一些硬皮的蔬菜,比如芹菜,青椒,四季豆,豆子,和洋葱还是需要打成泥状的。

咀嚼的益处

咀嚼不光光让宝宝觉得有趣,也会帮助宝宝发展嘴部肌肉,帮助宝宝提高说话能力。

吃几顿

宝宝现在可以一天吃三顿了,早餐,午餐和晚餐。最好和家人的吃饭时间吻合,这样会让宝宝更有吃饭的兴趣,也会帮助宝宝拥有好的饮食习惯。

宝宝对于尝试各种味道是非常接受的,所以可以给宝宝食物里放一些香料,比如肉桂,孜然。

宝宝也可以吃一些入口即化的手指食物了,宝宝会觉得自己能吃食物非常有趣,也会帮助宝宝练习手眼协调能力。

宝宝吃东西的时候一定要大人在身边观察,以防有危险。

吃多少

4-9tbsp 每天分成2-3顿吃:米粉,水果,蔬菜

1-6tbsp分成每天2-3顿:肉类,鱼类,豆腐,全脂奶酪,全脂酸奶

这个月宝宝可以吃这些食物

 

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