说到完美婚姻，我想到了袁咏仪和张智霖这一对。
两人携手27年，一直恩恩爱爱，没有花言巧语，只有朴实真挚的相伴。
这样的神仙爱情，简直让人大呼羡慕。
婚后，老公张智霖事业步步高升，而袁咏仪因生孩子暂退娱乐圈，体重胖到了147斤，一度崩溃到产后抑郁。
自嘲自己胖成猪头▼
袁咏仪很快从悲痛中清醒，痛下狠心，45天瘦了52斤，恢复到产前98斤。
如今48岁的她，任岁月流转，保持着年轻的容颜和身材，美如尤物。
讲真，这像奔5的人嘛？！▼
被问到保持美丽的秘诀，袁咏仪坦言：自己平时喜欢看医书、学中医、研究中药。
比如，她每天起床，都会按摩足部穴位10分钟，促进淋巴循环活气血，保持每一个经络的畅通。
还有，她非常注重中药食疗调养，体力不好时会用枸杞、红枣、黄芪来滋补。
和张智霖一起看中医把脉▼
难怪她年近半百，还能快速瘦身52斤，越活越年轻，这都是因为她懂中医养生减肥。
佟丽娅、杨幂公开闪电瘦身秘诀
不打针、不吃药、不节食
中医内调才是健康瘦身的根本
其实不止袁咏仪，娱乐圈里很多女神在瘦身变美这件事上，都是实打实靠着中医来调养身体的。
33岁的佟丽娅在生完孩子后体重暴涨，为了快速瘦身复出，她在月子期间找到老中医来调理身体。
▲与好姐妹合照，扎着丸子头的佟丽娅，因怀孕明显发福了
中医引导她以食疗和体质调节的方式进行减肥，正是靠着中医的调理，佟丽娅在产后28天小肚子就不见了，连胸部都靠着穴位按摩法保养，也完全没有下垂，还整整大了一个杯。
还有同样33岁的杨幂，也是生完孩子没几天就复出了，身材完全没走样，****，丝毫看不出生了娃，状态好到爆！
大幂幂还会时常让自己的御用中医调理师，为自己调理身体。透过专业的问诊过程，让身材时刻保持在最佳状态。
看到没有，相较于大多数女性减肥花钱买罪受，很多女星的瘦身方式其实又简单又轻松，那就是——中医调理减肥。
如果你问，有什么方法，可以养成“不老”体质，从骨子里美足一辈子？
我一定会回答：中医。
南京中医药大学博士彭温雅曾指出，中医保养，要遵循辨诊、通调、养护三个步骤。先学会分辨自己的体质、症状，再调理养护，才能从根上变美。
比如中医瘦身。
很多人在变美路上，烧钱又受罪。而遵循中医“辨-通-养”的规律，轻松瘦身、焕颜、美胸、护发，并不是难事。
彭温雅本人，就是一个典型的例子。
光洁肌肤，傲人上围，纤细腰围
妥妥的美丽标杆！
从E杯到F杯
45岁保持25岁的状态
她是如何做到的？
她出身医学世家，大学就读中西医结合专业七年，又当了六年外科医生，原以为会一直在西医路上走下去。
直到她生完宝宝后，心中的天秤悄然发生了变化。
那时，她31岁。生产完，体重不减反增，直飚到146斤；产后胸缩水不说，还严重下垂，几乎“掉”到腰上。
躲得过镜子，躲不过抓拍。
那时温雅已小有名气，当地媒体发现她变化如此之大，“咔嚓”拍下来就登了报。
这脸，这胸，这腰，这屁股……
刚生儿子，却仿佛到了带孙子的年纪
看到照片的那一刹那，她真的想死的心都有了——天呐，我的亲戚朋友，我的病人，看到我这副样子，该怎么想！丢脸丢到外太空了！
没想到，更糟糕的事情还在后面：
由于从小是过敏体质，温雅常年与西药为伴。这次产后免疫力下降，让她的过敏性鼻炎和异位性皮炎同时复发了。
她陷入了困境——这么多麻烦，到底该吃哪种药呢？
家人说：吃西药会影响母乳，不如试试中药吧。
没想到这一治，还不到一星期，皮炎和鼻炎就好了，以前起码会发作大半个月(后来发现是彻底根治，14年来再没复发过，简直不可思议)。
更令人惊喜的是，身上的赘肉竟然在逐渐消减。
多年从医的她，敏感地意识到，“这一定跟中医调理有关系”。
坐月子之余，她开始重拾中医医书。
原来，鼻炎跟脾胃有极大的关联，而她的肥胖，正属于脾虚痰湿型，治疗鼻炎的药正是在调理脾胃，一箭双雕，不仅治好了病，还减掉了多余的脂肪。
温雅一下子抓到了希望。
接下来的一两个月，她抽空就复习中医，通过“辨-通-养”三个步骤，采取食疗、经络按摩等方法，进行瘦身、胸部恢复和肌肤修复。
效果喜人：
40天，从146斤的大妈，变身110斤的辣妈；
胸部从下垂恢复到坚挺，还从E杯变F杯，整整大了一个cup！
妊娠斑消失了，毛孔缩小，还白了2个度，皮肤状态比20岁时还要好。
经过半年的尝试和审视，她发现，在变美抗老这件事上，原来中医比西医有着明显的优势：
西医一味强调打针、拉皮，简单粗暴，效果直接，但后遗症和副作用也十分严重。
中医则让人审视自己，先辨清问题产生的根源，再进行调理，配合外部养护，彻底解决问题。
比如肥胖，归根结底，是因为体内脏腑失调（主要是胃、脾、肝、肾四大脏腑），水湿津液代谢异常，导致身体积聚多余物质引起的。
▲人的手上，有许多对应脏腑的穴位
所以减肥，首先要了解自己胃、脾、肝、肾四大脏腑哪一部分出了问题、是什么问题。
美胸、护发、养肤、抗老亦如是。
什么帮助了我
我就用它去帮助别人
切身体会到中医的好处之后，温雅看到那些为了减肥、丰胸、变美，而盲目选择了节食/药物/医美等方式的女孩子，感到更加心疼。
她迫切地想让她们知道，还有更健康、也更有效的方法。
但作为一个医生，她知道凡是涉及身体的事情，都必须实事求是。因此，她没有马上向所有人宣传：我这套方法才是最好的！
而是决心正式转为中医师，不断钻研中医，验证自己的方法是否适用于所有人。
为此，她以过人的勤奋和天赋，连续拿下了19项中医专业执照，包含中医肥胖科、皮肤科、妇科等，成为台湾极少的有西医背景的中医师。
还考入了南京中医药大学，苦读三年，拿下博士毕业证。
期间，恰逢有节目邀请她分享变美抗老的方法，她毫不犹豫地走向了讲台，从此多了一个“分享者”的身份，已经持续十四年。
14年间，她受邀上了30多档节目至今收看量过千万。
Selina也邀请她作为自家节目常驻嘉宾。
出版了10余本中医著作，台湾几乎人手一本。
而作为中医师，她的诊所更是络绎不绝，一号难求。
至今，因中医而蜕变的女人，早已数不过来。 中医美胸、中医瘦身、中医抗衰，由于方法效果出众，口碑良好，渐渐地，彭医师声名远扬，在台湾、大陆都大受欢迎，每次讲座都座无虚席。
我们一直在持续寻找更好的变美方法，分享给热爱生命的你们。
遇见彭医师的时候，我们就觉得，一定要请她来，把“辨-通-养”一次性讲透彻，让每个女人，变美抗老的路途都不再曲折。
这个课程，是彭医师闭关三个月，拒绝了所有节目邀约做出来的。力图在专注的状态下，尽可能凝练精华内容，让你多吸收一点。
如果你：
新陈代谢减慢，喝凉水都会胖
产后**下垂、干瘪、月经量减少、不规律；
气色差，做什么都提不起精神；
体虚，睡不好，手脚冰冷;
……
那我强烈推荐你学习这门课，帮助自己从根源上抵抗衰老、恢复健康，成为有胸有腰、秀发浓密、肤色亮丽的自信女人。
至今，彭温雅帮助过的女人，早已数不过来。给你讲讲几个“她”的故事吧：
她已年过半百
却至少比同龄人年轻十岁
52岁的阿红，一开始只是在某次线下讲座中接触到了彭医师。
听完讲座后，阿红将信将疑地回了家，按照刚学的方法给自己按摩、搭配饮食。
没想到坚持2个月后，就发生了明显的变化：原本下巴直接连着脖子，现在下巴和脖子之间终于有棱角了，皮肤变得紧致，皱纹减少，整个人看起来年轻了10多岁！
她曾是遗传家族基因的“太平公主”
却仅用一个月从小A变大C
彭温雅印象最深刻的一位来访者小沈，是个才25岁的年轻女孩。
当时她一进门，就愁眉苦脸的，等解开衣服后彭医师就明白了缘由：胸部扁平接近于无！
小沈带着哭腔说：“我从小不知道注意胸部发育，加上家族的女性胸部都很平，我是不是也遗传了这种基因？我还有救吗？”
彭医师说：当然可以。
说着她教小沈如何分析自己的胸型和胸部状况，对症下药，教给了她按摩和食疗的方法，让小沈回去一丝不苟地执行。
一个月之后，彭医师就收到了小沈传来的喜报：升了两个CUP！就连原来脸上的痘痘和斑都消失了。
她减肥没成功却导致胸部缩水
2个月做到减肥不减胸
33岁的小瑶，本想用代餐减掉腹部赘肉，崩溃地发现胸先缩水了。
通过彭医师的指导，发现她是肝郁气滞型肥胖，学会了对应的按摩手法和食疗方法，同时还有胸部按摩手法，每天喝酪梨牛奶、吃荷包蛋保养。
仅仅是每天按按吃吃，没有运动没有节食，2个月时间，胸部就比以前更「挺」了，小肚子也没了。
由于方法效果出众，口碑良好，渐渐地，彭医师声名远扬，在台湾、大陆都大受欢迎，每次讲座都座无虚席▼
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