回复【健康】送你两张“万能表”
有一个特殊的穴位“感冒穴”,刺激它5分钟,男女老少感冒都管用。
感冒穴位于第三手指和第四手指的交汇骨缝处。两手指最突出的骨头中间凹陷处。
感冒穴刺激的方法采用点掐按法,用指甲用力按下去,以感觉到酸痛为准。
感冒穴的口诀:
感冒穴指三四间,尺桡神经手背选。
男左女右来取穴,鼻.炎感冒上感先。
从古人总结口诀中,我们就知道,感冒穴不仅对感冒有用,对鼻子发炎也有效果。
说到这里,还有一个穴位要说一下的,就是二扇门穴,它比感冒穴多一个点,加上在第二、第三手指对应的位置就是二扇门穴。
二扇门具有解表发汗的作用。大人或者小孩感冒发烧的时候,不出汗,高烧也难退下来。如果这时候揉一揉二扇门的位置,就会很容易发汗,而且也会很快退烧。
可以用食指和拇指同时用力按压二扇门穴,就能很快发汗。
▶感冒了,这样搓搓,就好了!
中医认为,90%的感冒初起时都和受寒有关,只是由于每个人的体质不同,最终发展为风热感冒、风寒感冒等。不管哪种体质,如果刚刚受寒,可以用生姜25克切片,加水300~500毫升煮沸后趁热喝下(可根据个人口味适量加红糖),再睡上一觉,第二天便可痊愈。
对搓大鱼际或双击大小鱼际也能起到防治效果。中医理论认为,大、小鱼际与呼吸器官关系密切。每日用两手的大小鱼际进行轻轻的撞击,就可以起到鼓舞肺气的作用。
(来源:网络综合)
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