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核酸检测时,如何避免交叉感染

最近各地疫情频繁,很多朋友将参与大规模全民核酸检测,由此导致的人群聚集让人担心是否会增加感染风险。

在国务院联防联控机制2022年4月6日的新闻发布会上,北京大学第一医院感染疾病科主任王贵强指出,为避免大规模核酸筛查中因人群聚集导致的传播风险,个人应在核酸检测前中后做好防护与配合工作。

我们根据国家卫建委官方网站与感染科专家建议,结合曾奋战在一线的核酸检测人员亲身经历,为大家奉上一份核酸检测自我防范建议。

检测前

官方建议:

建议两小时之内最好不吃东西,以避免采样过程中出现可能的呕吐、反胃等表现。建议提前30分钟不要喝水、不吃口香糖、避免喝酒。

一线检测人员补充:

按照当地要求提前准备好核酸码/身份证,可以使用截图的先截图,或者打印出来,以防大规模核酸检测时网络/系统缓慢刷不出来。

做好防护,大规模核酸采集区域人群密度大、排队长、停留时间长,尽量少带或者不带与核酸检测无关的东西。穿着简便易清洗即可,也不要穿着睡衣就下楼,恐龙装玩偶服什么的还是留在家里吧。如果本小区可能环境阳性,最好专门准备一身核酸采样时穿的衣服,回家后及时换洗。

提醒有整口假牙的爷爷奶奶们,假牙可以提前摘下来留在家里!口咽采核酸的时候别低头,假牙可能会掉!掉了就污染了,不能直接装回去,带着回家要洗干净再戴。

本人轻身经历丨作者供图

如果是采集鼻拭子,有鼻腔手术史、鼻中隔偏曲、鼻腔占位性病变、血液病、咽喉疾病、凝血障碍等,最好提前告知。因为穿着防护服影响听力,有条件的可以提前写在纸上或打印出来,字要大,以便采样时提醒工作人员,根据情况进行调整。

检测时

官方建议:

戴好口罩,做好个人防护,保持社交距离,避免与人闲聊。

无论是鼻拭子还是口咽拭子,都要配合医务人员的要求做相应的动作,避免交叉感染。

避免触碰检测台上的物品,不要把手机、身份证、钥匙等个人物品放在台面上。

一线检测人员补充:

排队的时候保持距离,不要摘口罩。不摘口罩的意思就是,要尽量把口罩焊死在脸上!不要随地吐痰不要摘口罩闲聊!不要吃东西喝水!为什么会有人在核酸排队的时候吃薯片嗑瓜子呢!手机面部识别也可以改为密码解锁,总之能不摘口罩就不摘口罩。倡议少玩手机,一方面手机暴露在环境中增加被污染的风险,另一方面人群聚集的情况下,都用手机可能会造成网络拥堵影响核酸信息登记和录入。

登记的时候手机身份证都放在自己手里,请登记的志愿者扫描拍照,尽量减少接触,不要放在桌面上。

核酸采样区域是污染区!污染区!污染区!重要的事情说三遍!

采样排队的时候离正在采样的人远一点,一般警戒线位置都会在2~3米位置,没有线的自己主动保持距离2米以上,避免站在采样区域下风向。

看到前面的人采完了,采样人员做好手消毒,拿出下一根棉签的时候再迅速上前摘口罩张大嘴,摆出“啊”的口型但不必发声,最好能屏住呼吸不要吸也不要呼。采样完立刻戴上口罩走人。

不要碰采样台!每个人都在这里张嘴!摘口罩!有咳嗽还有干呕的!手不要碰桌面,钱包、手机、钥匙也不要放在桌面上!

长头发的姑娘们汉子们,长头发盘起来好吗?不然一伸脖子发梢就在台面上扫来扫去的,你知道桌面上多少口水吗?还有假牙呢!

采样的棉签是无菌的,采样时产生唾液是正常的,可以直接吞咽,不要往采样台旁边的医疗垃圾桶里吐口水或者呕吐!那边是污染区!头不要凑过去!同理,如果容易吐,自备呕吐袋!迅速离开采样区域再吐!

正在测核酸的我丨作者供图

检测后

官方建议:

不要在采样点逗留太长时间,要立刻离开。也不要在采样点丢弃废弃物等等,采样回去以后要继续做好个人防护,做好手卫生。

一线检测人员补充:

离开核酸采样区域动作要快!不要浪费时间!无需表演节目!

关于手卫生,建议自备手消毒液或者消毒/酒精湿巾,核酸检测期间使用过的身份证、手机都可以用酒精擦拭消毒。

采样区域出口处如果有备用的手消液,可以用!记住是出口处!作为医护看到主动洗手的人会很欣慰的,使用快速手消毒液一按到底,用7步洗手法“内外夹弓大立腕”双手揉搓20秒以上到自然风干。

七步洗手法丨果壳

如果手摸了采样台或其他污染区域,也可以就近使用采样台上的手消液。但不建议每个人都用,不然采样台上双倍的消耗可能导致耗材不足无法继续核酸检测。

回家后用肥皂或洗手液,流动水清洗双手。

一次性手套可以戴但没必要。看到过不少人戴着吃小龙虾那种一次性塑料薄膜手套用于自我防护,初衷是好的,但实际上戴了个寂寞。戴着手套手还是会到处摸摸,摸完台面摸头发,拿完手机又放包里,戴着手套摘口罩,这戴与不戴有什么区别?不如好好洗手,不要乱摸。

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