鸡胗炒荷兰豆 [主料] 鸡胗:500克 荷兰豆:100克 葱姜汁:2汤匙 [辅料] 盐:适量 味精:适量 口味:葱香 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [鸡胗炒荷兰豆的做法步骤] 1、鸡胗洗干净,一个切成两个,再竖切三刀(如图)尽量切到底下的皮,但是不要切断 2、再横切(如图)不要切断哦 3、放入葱姜汁、盐、味精拌匀、腌制1小时 4、炒锅烧热,放入鸡胗翻炒变色 5、放入半碗清水,盖上锅盖焖煮5分钟 6、放入荷兰豆翻炒断生后勾芡即可 7、成品 8、成品 使用的厨具:电磁炉、不粘锅、平底锅、煮锅、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐