辣味豇豆 “ 辣味豇豆---让人胃口大开的佐粥美味小菜。” [主料] 豇豆:300克 青辣椒:1个 红辣椒:1个 野山椒:适量 大蒜:1瓣 香葱:2根 剁椒:1汤匙 [辅料] 盐:适量 生抽:适量 香油:几滴 色拉油:适量 口味:中辣 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [辣味豇豆的做法步骤] 1、豇豆清洗干净,摘去两端,切小段,辣椒2个。 2、锅中水烧开,豇豆焯水。 3、辣椒切小块、野山椒切小段、香葱切碎、大蒜切末、剁椒1汤匙。 4、焯过水的豇豆立即用清水水过凉,沥干水分。 5、平底锅烧热放适量色拉油,油热放入大蒜末、剁椒、野山椒,爆香。 6、放入豇豆、辣椒翻炒均匀,炒至辣椒断生。 7、加入盐、生抽调味,几滴香油增香,撒葱碎翻炒均匀即成。 [小窍门] 1、、生抽、剁椒都有咸度,盐的量要调整好。 2、、根据个人口味,适当调整剁椒的用量。 3、、豇豆焯过水立即过凉,才会保持翠绿颜色。 4、、豇豆已焯熟,大火快炒即可。 使用的厨具:平底锅 所属分类: 热菜 家常菜 常见菜式 老人 冬季食谱 宴客菜 午餐