红豆银耳雪梨汤 “ 简简单单的食材,造就了一道非常润滑爽口的甜品。“银耳雪梨”是保健、养颜的健康食品,还具有止咳润肺、养胃生津、滋阴润肺,清肠、润燥、增强免疫力的功效呢!” [主料] 雪梨:两个 红小豆:适量 [辅料] 银耳:一朵 阿胶红枣:适量 [配料] 冰糖:适量 口味:甜味 工艺:煮 耗时:半小时 难度:简单 [红豆银耳雪梨汤的做法步骤] 1、准备原料。 2、红小豆提前浸泡2小时。 3、银耳用冷水泡发,洗净撕成小块。 4、雪梨切成块。 5、将雪梨块、红枣放入高压锅。 6、放入冰糖,银耳,红小豆,用高压锅压25分钟。 7、冷热食用皆可。 8、冷热食用皆可。 [小窍门] ◎可以换成砂锅或电炖锅,熬出来味道会更好喝。 使用的厨具:高压锅 所属分类: 甜品 糖水 汤类 家常菜 汤羹 老人 冬季食谱 宴客菜 晚餐 贫血 润肺止咳