虾皮烧南瓜 “ 为了提前让我家的小朋友适应住校生活,这几天,疯狂的训练他吃各种菜,这白菜,就是他不喜欢吃的,加入他喜欢吃的香菇,让有香菇味的白菜变成他的下饭菜。 小朋友说:老妈,如果,学校做的菜也这么好吃,我就能吃,估计,这不大可能呐,儿子!” [主料] 南瓜:适量 [辅料] 熟青豆:适量 虾米:适量 葱:适量 [配料] 盐:适量 高汤精:适量 口味:清淡 工艺:烧 耗时:廿分钟 难度:简单 [虾皮烧南瓜的做法步骤] 1、南瓜去皮去瓤切薄片,葱切粒。 2、锅中放油,先炒香葱。 3、加入烤虾皮炒香。 4、加入南瓜。 5、加入熟青豆(我是冷冻的)。 6、加入适量水、盐、高汤精盖盖焖煮。 7、至汤尽南瓜熟软,加葱粒调味出锅。 [小窍门] 1、、南瓜尽量切的薄一点 2、、青豆因煮熟时已经加盐,烤虾皮也有盐,所以这菜不用再放盐 3、、烤虾皮要比普通虾皮的味道淡一些,鲜一些。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 秋季食谱 宴客菜 午餐