梅菜扣肉 [主料] 带皮五花肉:1000克 [辅料] 梅菜:适量 冰糖:适量 葱:适量 姜:适量 [配料] 大料:适量 味精:适量 色拉油:适量 料酒:适量 口味:咸甜 工艺:蒸 耗时:一小时 难度:普通 [梅菜扣肉的做法步骤] 1、猪肉用刀刮皮、梅菜切丁、冰糖压碎 2、猪肉放入凉水锅内煮8分熟 3、捞出控水猪皮摸上老抽、皮朝下入油锅炸制金黄 4、锅内添少许油,将大料、葱姜、炒香、倒入梅菜翻炒加料酒、味精炒一下即可 5、把冰糖捣碎摸入碗内少许,把炸好的五花肉切成大长片,将肉片的肉皮朝下,交叉地码在碗内 6、均匀倒入少许酱油,肉上放过油的梅干菜,入蒸锅蒸约30分钟至肉软烂 7、关火后取出肉碗,用圆盘盖在上面,再将碗倒扣在盤上 [小窍门] 梅菜放碗中的3分之1,放多了会折去肉香味 使用的厨具:蒸锅、平底锅 所属分类: 热菜 粤菜 产妇 客家菜 午餐