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美味南瓜粥(咸口)
“ 无论我们走多远,无论我们从事什么工作,无论我们吃多少的山珍海味,最难忘是妈妈的味道,在我们的心底,总有那么一丝温暖,一丝怀念,如挥之不去的陈年老酒的香气,总在那不经意的瞬间萦绕在心头。在妈妈的手里,总是能如变魔术一般,变换出无穷无尽的美味,让我不禁总是赞叹妈妈的智慧,简简单单的材料做出的美味,于我来说,是一辈子的记忆。” [主料] 品臻客五常稻花香大米:100克 南瓜:250克 [辅料] 瘦肉丝:50克 肥肉:(或大油)少许 [配料] 五香粉:适量 海天黄豆酱:适量 食盐:适量 葱姜:少许 色拉油:少许 口味:咸鲜 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:简单 [美味南瓜粥的做法步骤] 1、将南瓜洗净,取出籽,切成5*3cm的小块。 2、切少许肥肉,放入锅里烤出油,加少量色拉油。另准备1两瘦肉切成薄片 或细丝。 3、另准备1两瘦肉切成薄片 或细丝。 4、将瘦肉倒入热油中翻炒至变色 5、加入葱姜沫,继续翻炒 6、出香气后加入适量五香粉 7、两羹匙的海天豆瓣酱,翻炒均匀并出香味。 8、肉出香味后,倒入切好的南瓜块,中火,翻炒均匀,大概翻炒3分钟。 9、准备好大米,洗好备用 10、将洗好的米倒入高压锅 11、将炒好的南瓜倒入高压锅内,加水。水量以没过米跟南瓜3公分即可。 12、根据个人口味加入适量的食盐。 13、盖上锅盖,加压,开锅后,转中火8-10分钟。高压锅自然落气,打开锅盖,软糯香滑的南瓜粥就可以上桌享用了。 14、这个南瓜粥营养很丰富,很适合老人和孩子食用,建议妈妈们一定要试试这款粥哦。 使用的厨具:高压锅 所属分类: 粥 家常菜 老人 秋季食谱 冬季食谱 晚餐 学生