瘦肉炒玉兰片“ 在没有电脑的年代,我读着一本没图的菜谱,看到玉兰片就是搞不懂是什么东西。如果是玉兰花瓣,那为什么要用水浸发多少多少时间的呢?当我再一次看到菜谱书里的玉兰片,马上百度真方便。结果是:所谓玉兰片,就是用鲜嫩的冬笋或春笋,经加工而成的干制品,由于形状和色泽很像玉兰花的花瓣,故称“玉兰片”。蛮大众的食物,那么一叫啊,有点含蓄而诗意了。”
[主料]
瘦肉:3两
玉兰片:一把干的
[辅料]
新鲜胡萝卜:适量
[配料]
橄榄油:适量
料酒:少许
食盐:适量
老抽:少许
淀粉:少许
口味:咸鲜
工艺:炒
耗时:十分钟
难度:简单
[瘦肉炒玉兰片的做法步骤]
1、玉兰片用水浸泡发开
2、将胡萝卜去皮,和猪肉都洗干净。
3、捞起发好的玉兰片挤干水分,将胡萝卜切片备用
4、瘦肉切片
5、瘦肉腌制
6、坐锅热油适量
7、先下肉片滑开
8、下胡萝卜和玉兰片拌炒
9、加适量的食盐调味
10、加少许开水煮2-3分钟
11、撒入葱花关火
12、出锅摆盘。
[小窍门]
1、,短小而轻薄的笋干片才叫玉兰片。
2、,肉片预处理时加入少许油的好处是便于下锅滑开。因此,炒锅内不需要加很多油。
使用的厨具:不粘锅、平底锅、炒锅
所属分类: 热菜 家常菜