素炒三丝 [主料] 莲藕:一节 土豆:两个 [辅料] 青椒:一个 [配料] 花生油:25毫升 盐:3克 白糖:10克 白醋:15毫升 鸡精:2克 蒜:少许 姜:5克 葱:10克 口味:咸鲜 工艺:烧 耗时:廿分钟 难度:简单 [素炒三丝的做法步骤] 1、藕、土豆去皮,青椒洗净,葱、姜、蒜切碎。 2、土豆切成细丝,用水浸泡。 3、藕切成细丝,用水浸泡。 4、青椒切丝。 5、锅里放油,七成热放入葱、姜、蒜煸炒。 6、放入土豆丝,翻炒片刻。 7、放入藕丝后,加入白糖、白醋、盐翻炒。 8、放入青椒丝翻炒。 9、翻炒均匀后,放入鸡精调味,即可出锅。 10、盛入盘中。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 孕妇 朋友聚餐 夏季食谱 秋季食谱 冬季食谱 午餐