蛋皮三丁 [主料] 萝卜干:适量 胡萝卜:适量 毛豆:适量 土鸡蛋:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [蛋皮三丁的做法步骤] 1、准备食材。 2、鸡蛋加点盐打成鸡蛋液,胡萝卜等切小丁,毛豆剥肉。 3、取一汤锅加水烧开,加一点盐,加入毛豆仁跟胡萝卜焯1分钟后过凉水。 4、过凉水。 5、鸡蛋摊成鸡蛋皮后切丁。 6、..... 7、....... 8、取一炒锅,加少量橄榄油,下入萝卜干丁翻炒几下。 9、再加入焯过水的毛豆仁跟胡萝卜继续翻炒约1分钟。 10、撒入些小葱。 11、加入蛋皮。 12、翻炒均匀即可。 [小窍门] 1、、因为是早上吃的,所以我油放得比较少,蛋皮特意煎得稍老点,嫩有嫩的味道,老也有老的味道 2、、毛豆焯水时加盐,是为了保持它的颜色 3、、中间不加盐了,本身萝卜干有咸味的 所属分类: 热菜 夏季食谱