黑木耳虾味球西兰花炒米面 [主料] 米面:135克 虾味球:3个 西兰花:90克 黑木耳:适量 [辅料] 盐:适量 生抽:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:一小时 难度:普通 [黑木耳虾味球西兰花炒米面的做法步骤] 1、食材:米面、虾味球、西兰花(已掰成小朵清洗)、黑木耳(已泡发清洗) 2、将米面放入大盆中,倒入温水泡软。 3、将虾味球放在案板上切成片,待用。 4、将西兰花和黑木耳下入清水锅中焯开捞出。 5、烧锅倒油烧热,下入焯好的西兰花、黑木耳、 泡软的米面和切好的虾味球翻炒翻炒。 6、然后,加适量的盐。 7、加适量的生抽。 8、调味炒匀即成。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 主食 家常菜 午餐 晚餐