牛肉炒杏鲍菇“ 这两种食材放在一起,荤素搭配,低脂肪低热量,女人尽可以敞开吃,好吃不长肉。我家隔三差五做一次,每次都吃的精光,老人孩子都爱吃,常吃不腻,不用减肥,越吃越健康。”
[主料]
牛肉:200g
杏鲍菇:1个
[辅料]
油:适量
盐:适量
五香粉:适量
葱:适量
生抽:适量
料酒:适量
生粉:少许
自制辣椒酱:1汤匙
口味:微辣
工艺:炒
耗时:十分钟
难度:普通
[牛肉炒杏鲍菇的做法步骤]
1、牛肉洗净切片。
2、加入适量的生抽、料酒、少许生粉腌制10分钟左右。
3、杏鲍菇洗净切片。
4、炒锅加入适量的油,爆香五香粉,加入杏鲍菇片翻炒。
5、加入少许水,让杏鲍菇熟透,或者也可以提前将杏鲍菇片焯水。
6、炒好的杏鲍菇片取出备用
7、炒锅加入适量的油,下入牛肉快速翻炒至牛肉变色。
8、下入炒好的杏鲍菇。
9、加入1汤匙自制辣椒酱翻炒均匀。
10、根据自己的口味加入盐(可不加,辣椒酱有咸度),撒点葱花OK!
11、出锅装盘。
[小窍门]
1、、牛肉提前腌制一下,口感鲜嫩,味道鲜美,注意翻炒要快,变色基本就好,不要炒老了,影响口感。
2、、杏鲍菇可以提前焯水,或者提前炒熟,根据自己的喜好操作。
3、、这道菜微辣的口感,不喜欢辣味的可以不加辣椒酱。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜