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大锅头汤
“ 我家小宝进入到高考冲刺阶段。近来,他严重缺钙。有时,手指的皮肤溃烂沾不成水,我心疼的不成,想为他补钙。最有效的是喝大骨头汤。” [主料] 大骨头:2件 [辅料] 食盐:半勺 花椒:适量 八角:适量 草果:适量 桂皮:适量 香叶:适量 香醋:一勺 口味:咸鲜 工艺:煮 耗时:一小时 难度:普通 [大锅头汤的做法步骤] 1、准备大骨头2件。 2、用砍刀砍成四段放入平底锅中焯水。 3、锅烧开后撇去浮沫。 4、酱骨头带汤汁倒入电饭锅内胆。 5、加入食盐、花椒、八角、草果、桂皮和香叶,加入一勺香醋(加醋的目的让大骨头最大限度地释放骨质维生素)。 6、盖上盖,三次压下肉类健(共六十分钟)。 7、撇去香料和浮沫,盛入汤盆内。 使用的厨具:电饭煲 所属分类: 汤类 家常菜 汤羹