明星都是怎么丰胸的？
食疗安全又可靠
很多食疗方法对丰胸确实有效，也是瘦人丰胸的最快方法中的榜首选择。不过因为很多人道听途说，不了解真正的做法，因此会导致失败，这也是无可避免的。
最常见的丰胸食物有红枣茶丰胸。这是一款既能美容养颜，又能丰胸的食物。红枣具有补脾胃的效果，经常服用能够补气养血，同时还能补益身体，因此兼具食用和药用两大功效。
木瓜丰胸的说法相信很多人都已经了解。在木瓜的选择上，专家认为以青木瓜为妙，同时在食用过程中可以放入一些补品，也可以搭配肉类食物食用，效果都非常明显，如果不信，看看林熙蕾、徐怀钰的胸就知道了，她们常年食用，自然美胸波大。
除了红枣、木瓜之外，黄豆、猪蹄以及其他胶原蛋白含量比较高的食物也是可以的，只要经常食用，美容丰胸都能达到。当然，成功的秘诀在于坚持，如果不坚持，无论是再好的食物，再好的产品也没效果。
把握最佳时机
丰胸也叫隆胸，女性为了提升个人女性魅力而进行的一种运动，主要依靠外力手法，对胸部的形状进行塑造。常见的丰胸方法有：食物丰胸，即通过调整饮食规律，借用蔬菜里面的营养物质达到丰胸目的；运动法丰胸，通过日常运动刺激胸部发育；药物丰胸，顾名思义就是服用药物进行丰胸，目前常用的是进行丰胸调理；手术丰胸，对胸部填充硅胶等制品达到丰胸目的。
要论丰胸，无疑娱乐圈明星们都拥有傲人的胸部，难道她们生来就发育的这么完美吗，还是她们有什么丰胸秘籍？明星丰胸的最快方法是什么呢？我们可以做到吗？下面小编为大家介绍明星丰胸的最快方法，按照以下方法做人人也能成功！
做任何事情都有一个最佳时机，一旦把握好这个最佳时机就能事半功倍，这也是为什么有的人虽然做了很多事，但是却白费功夫，有的人只做了一点，却依然能够获得巨大回报的缘故。丰胸也是如此。瘦人丰胸的最快方法中对时机的把握要求都很高，以最简单的为例。
女性月经期前后就有一个很好的丰胸时机，经过科学验证，在月经之后第十一到十三三天，十八到二十四这七天，如果能够经常按摩胸部，能让胸部起到活血丰胸的效果，再搭配一些套餐、食物更是效果翻倍。
比如常用的摩亭套装用在这时就是最恰当的时机，我们都知道，摩亭套装实际上是专门针对女性贫乳、下垂等研发的一款产品，该产品能够促进乳房再次发育，刺激血液循环，从而为乳房的生长提供足够的营养物质。
沐浴丰胸
冷热水的交替会在一定程度上刺激血液的循环，利用沐浴过程中冷热水的效果达到丰胸也是瘦人丰胸的最快方法之一。不过这种方法需要慢慢适应，因为很多女性在最开始的时候因为不适应而放弃，着实可惜。另外，水的按摩还能够刺激乳晕的颜色，让乳房形状更加漂亮。
明星丰胸的最快方法并不止以上三种，首先要保证有充分的蛋白质摄取量，要多吃一些富含蛋白质和脂肪的食品，如蛋类，鱼类，瘦肉等。其次在选择胸罩尺码上也要注意讲究方法，要根据胸部的变化适时的选择，穿戴时应先把胸罩扣好，然后调整肩带，整个乳房及周围的脂肪都要塞进罩杯里，这样才能看起来显得充实饱满，使脂肪不外移。运动时注意保护胸部，避免下垂。
