每天的洗脸对于自己脸部的清洁是非常重要的，可能很多人们都觉得洗脸是最简单的事情，只需要使用清水洗脸即可的，其实大多数人们在洗脸的时候都没有给自己的脸部进行深度清洁，尤其是经常需要化妆的人们就更加的应该要进行深度清洁，不然的话就会让自己的脸部有化学物质残留，而且还可以使用一些物质来洗脸的。
清洁——让肌肤升温
彻底清洁面部污垢的秘诀是：选择比肌肤略为温暖的水湿润面部和手，再将卸妆品挤在手中揉搓，把卸妆品融开后涂抹于脸上。此时脸上的毛孔会因温度的上升而张开，清洁彩妆污垢的效果也更棒。
提示：卸妆时的动作一定要快，以免彩妆和污垢回到毛孔中。
冲洗——让肌肤冷却
洗脸要洗得干净，一定要先选择与面部温度相近的水来冲洗，因为凉水会使毛孔收缩，无法彻底清洁皮肤内的污垢，最后再用冷水轻拍面部，达到收缩毛孔、加速血循环的作用。
提示：洗后用凉水轻拍的动作要重复不少于15次，肌肤的温度才会下降。
化妆水——加速肌肤冷却
为了使肌肤紧致有弹性，用沾满化妆水的棉片，由下自上轻拍面部，直到用手触摸脸颊，感觉冰凉为止。
提示：平时把化妆水放在冰箱冷藏室中，使用时会更加清凉。
润肤乳——让肌肤温暖
将乳液或润肤霜均匀涂抹在脸上，用手掌包裹住整个脸庞，让面部肌肤温度上升，使产品中的营养成分完全渗透到肌肤里。
提示：涂乳液前，把手掌搓热，可以帮助面部吸收营养。
敏感性肌肤：最好选择标有“敏感肌肤适用”字样的洁面乳，认定一种产品后不要轻易更换。不要选择带有柔珠颗粒的洗面乳，洗脸动作要轻柔，时间不要太长，以减少对肌肤的刺激。洗完脸后，可以拍些具有安抚、镇定作用的化妆水。
提示：这种温冷交替的护肤法特别适合油性肌肤，但操作时一定要控制好温度。有人喜欢用烫的毛巾敷脸，认为可以让毛孔完全打开，但这样的强烈刺激只会加速肌肤的老化。
比如说牛奶就是一种非常好的洗脸物质，但是也不能够天天使用牛奶来洗脸的，通常来说都是一周使用两至三次的，这样的话就可以让自己的皮肤变得更加细嫩的，甚至是有水分，这主要就是由于牛奶里面是含有非常丰富的蛋白质，还有氨基酸的，都是人体所需要的物质。
