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​脸皮粗糙怎么办才好?

我们都知道男性的皮肤往往是比较粗糙的,而女性的皮肤一般都是比较嫩白的,但是随着我们的生活环境不断的变差,现在很多女孩子的脸皮也开始变得粗糙了。于是,这些女孩子为了能够解决这一问题,每天都会使用大量的护肤品,虽然能够遮盖住脸上的瑕疵,但是这些护肤品也会伤害肌肤。那么,脸皮粗糙怎么办?

皮肤粗糙的主要原因是因为汗水与脂肪所形成的脂肪膜被破坏。皮肤粗糙又可分两类,一是因为体质原因,这多数发生在干性皮肤身上,是因为干性皮肤的汗腺与皮脂腺的分泌一向就比较少的缘故。同时在干燥的寒冬或者阳光直射的盛夏都会使皮肤粗糙;此外,营养不良也是皮肤粗糙的原因,尤其是在缺乏维他命B2、B6的时候,皮肤最容易粗糙。另外一个是因为炎症。这是由于选择不适当的化妆品和药品的原因,同时空气中经常漂浮的花粉或者过敏源,也可能会引起过敏而导致皮肤粗糙。

脸皮粗糙治疗

1水果蔬菜类,补充维生素C。

2,黑色食品类,如黑木耳.黑芝麻等,具有滋阴养颜的共性;。

3,喝鸡皮汤或吃鸡皮,这是红楼梦里贾宝玉的最爱,所以书中说他的皮肤如女子白皙,中医讲是以形补形,后经研究发现鸡皮里确实含有养颜成分。

4,多喝纯净水,不渴也喝,排除体内垃圾,排毒养颜,特别是清早起床后空腹饮用。

5一天吃一个西红柿,一天一包酸奶,补充维C和乳酸菌,有助于白领气质的培养。

6,不要吃太多的红罗卜,虽营养丰富,但吃太多了会有色素沉淀,会引起皮肤出现红黄色感。

总而言之,女性皮肤变得粗糙可能就是因为身体内缺乏维生素导致的,所以应该在日常生活中多吃一些水果以及蔬菜。出门或者是工作的时候尽量要避免受到强光的照射,房间最好要有一定的湿度,不要太干燥。平时不要给自己太大的压力,也不能养成不好的生活习惯。

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