如何给肌肤健康美白
维他命C最主要的作用就是抑制黑色素的产生,同时防止皮肤因污染和紫外线而受到伤害,从而使皮肤健康美白。
各大皮肤护理品推出的产品,大多采用植物提取的维他命C,好处不言自明,直接用在皮肤上,当然源于天然更安全。而且,从植物中提取的维他命C比较稳定,有利于在肌肤上持久发挥效力。
也有的"产品声称纯正的维他命C最有效,而利用胶囊技术让纯正浓厚的维生素C液发挥于美白中。 美白产品的另一大特色,是众多名品都推出全套的肌肤美白护理品。
从卸妆清洁、补水滋润、防晒、深层修护到夜间滋养全部以系列提供,期望达到环环相扣的效果,持久而全方位地进行美白工程。说到“全方位”,现在的人们越来越认识到身心和谐才能使肌肤达到真正的健康美白,由内向外。对此,我们有如下的建议:
1.防晒是首要,要防止紫外线对皮肤造成损伤,抑制黑色素。
2.美白工作需提早着手,不要等盛夏来临才采取措施。
3.维他命的摄取对皮肤至关重要,多吃水果及蔬菜,补充皮肤活力。
4.不妨尝试新科技研发成果的产品,但一定要选择信誉良好品牌并注意使用前的试验。
5.注意保持环境的空气质量。
6.美白应日夜兼顾。
7.多喝水,保证睡眠,适量运动就不用我们再告诉你了吧。
8.保持快乐的心情。
9.坚定获得美白肌肤的信念,意念的力量我们可不能低估。
用南豆腐自制美白面膜现在比较流行,豆腐具有高度的滋润与美白作用。坚持使用豆腐面膜一个月就可能看到肌肤变白嫩。做菜时,若有剩下的豆腐小块,不妨尝试用来做面膜。让你敷出水嫩白皙的肌肤。
材料
南豆腐适量、蜂蜜适量、少量面粉和适量纯净水。
制作方法
1.先用勺子取出2勺南豆腐放在小瓷碗中,然后加入适量蜂蜜,搅拌均匀,豆腐越碎越好。然后再放一些面粉,不要太多。
2.加入适量的纯净水后搅拌均匀呈黏稠的糊状或膏状即可。注意水不要加太多,以免面膜太稀容易流下来,那样敷面膜时会很不方便。
敷面膜
把制好的面膜均匀涂抹在脸上,躺下闭眼享受约15分钟,这样更利于面膜营养被吸收。切记不要睡着,不然面膜干掉之后会反过来吸收皮肤的水分,这样得不偿失。
功效
将面膜揭掉洗净后,会发现皮肤真的变得水嫩嫩的,坚持1周两次或三次,肌肤会越来越嫩白。
TIPS:南豆腐
南豆腐是白白软软的那种。其营养丰富,不仅可以增强人的抵抗力,还能够美白和延年益寿。蜂蜜的美容效果自然不必多说,可以用来制作各种功效的面膜。但要注意蜂蜜和豆腐不可同食,容易引起腹泻。