男人也要清洁肌肤
大多数男人认为护肤是女人的专利，与男人无关。事实上并非如此，不管你是别人的男朋友还是丈夫，你的另一半都希望你能把自己收拾得干干净净，一方面是为了自己的面子，另一方面也是为了你的健康。那么男人如何清洁肌肤，快来看看吧!
男人不像女人那样爱美，但如果不注意自己的形象，同样会成为落伍者。一个胡子邋遢、衣着不整、眼神散漫的男人，会讨得女性的喜欢吗?结论当然是否定的。
那么，男人的形象要注意哪些方面呢?一般来说，要保持男人绅士般的形象也不是很难，注意以下四个方面的问题即可：
一：身上有异味要经常清理
男人的汗腺比较发达，出汗后身上会产生一些酸败味，这样会使人“敬而远之”。所以，大汗刚过的男人如有可能应换上干净的衣服再往人群中凑，或注意与他人保持一定距离，还可在腋下胸前等易出汗的部位涂一点儿止汗香剂。吸烟的男人最好在与人交谈时停止吸烟，注意不要过近地与人面对面谈话，吸烟后最好能嚼点儿口香糖等能去除烟味的食物。不少男人是汗脚，所以，应注意保持鞋的清洁，皮鞋最好有两双以上换着穿。有口臭的人，应养成一日刷三次牙的习惯，如一段时间之后仍有口腔异味，应去看医生。
二：胡须、头发常清理
男人的头发和胡须很容易影响自身的美观，油腻脏乱的头发对精神面貌有很大的负面影响。男士应该每天都将自己的下巴刮得光洁平滑，这样看上去更显年轻。
剃须技巧:
(一)清洁皮肤
在剃须前，我们首先应该用中性肥皂把脸洗干净。因为如果脸上留有污物和灰尘的话，在剃须过程中会有刺痛感，引起皮肤感染。
(二)软化胡须
洗净脸后，再用热毛巾捂胡须，或将软胡须膏涂于胡须上，使胡须软化。过一会儿再涂上剃须膏或皂液，以利于刀锋对胡须的切割和减轻对皮肤的刺激。
剃须膏是男子剃须的专用品，有泡沫型和非泡沫型两种，有的还可自动发热。剃须膏使用方法比较简单，先用温水将胡须部位拍湿后，再挤少量剃须膏均匀地涂抹在胡须上，待泡沫出现或稍等片刻后，即可开始刮须。
(三)正确剃须
剃须时应绷紧皮肤，以减少剃刀在皮肤上运行时的阻力，并可阻止碰破皮肤。尤其年纪大或者瘦弱的人，皮肤易起褶皱，更应绷紧皮肤，使之保持弹性和一定支撑力。剃须的顺序是：从左至右，从上到下，先顺毛孔剃刮，再逆毛孔剃刮，最后再顺刮一次就可基本剃净。剃刮完毕，用热毛巾把泡沫擦净或用温水洗净后，应检查一下还有没有胡茬。
(四)剃后保养
剃须后应注意皮肤保养，因为剃须对皮肤有一定的刺激，为了在新皮脂膜再生之前保护好皮肤，应在剃须后用热毛巾再敷上几分钟，然后可选用诸如须后膏、须后水、护肤脂或润肤霜之类外搽。
(五)今天长，明天刮
记住，没有所谓正确和错误的选择，只有哪种让人感觉舒服的问题。刮胡子是每天早上的第一件事，你应该先进行试验，然后再根据诸如是否决定用电动剃须刀图个方便啦、皮肤是否对刀片敏感啦，甚至是你刮胡子的技巧啦等等，来决定选用哪种剃须方式。
三：别让脸上总是过于油腻
多数男人的脸比较容易油腻，且易生出粉刺，因此要特别注重面部的清洁。不妨选用男性洗面奶及吸油面纸等，早晚各清洁一次，这样既清洁又护肤。
护肤技巧:
(一)坚持按摩
按摩可使皮肤表层的衰老细胞及时脱落，促进面部血液循环，改善皮肤的呼吸，利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮肤营养，提高皮肤深层细胞的活力，从而使皮肤光泽而有弹性。按摩的方法是：先在脸上涂一些按摩膏，然后用手指顺着面部肌肤的纹理由下而上划圈式地进行按摩，每天早、晚洗脸时进行，每次按摩10分钟左右。按摩后，用清水洗净擦干，涂上收敛水即可。
(二)不要吸烟
要想容颜洁净有光泽，男士一定要戒烟。因为，香烟中含有多种有害物质，如尼古丁、焦油、一氧化碳等，它们都能损害人体健康，令皮肤灰暗无华。嗜烟如命的人，轻则面容灰暗干燥、多皱纹显苍老，牙齿焦黄发黑，视力、听力减弱，重则罹患癌症。
(三)防晒防冻
经常在户外作业和活动的男士，要夏天防晒、冬天防冻。夏日出门不要忘了准备些防晒油、霜之类的防护品，以防皮肤晒伤。专家认为，皮肤防晒应从春天开始，虽然春天并无夏日的炎炎烈日，却干燥多风，晴天多、云量少，紫外线非常强烈。因此，防晒用品春天就可以使用。隆冬季节外出时要涂些油脂或防冻膏，以防面部被冻伤或皲裂。晚上临睡前涂些滋润霜，如果嘴唇干裂，可涂点唇膏，使皮肤得到充分的营养且保持湿润光泽。
男士最好选用专为男士生产的护肤品。有条件的可以定期到美容院护肤，通过向美容院专业美容人员做技术咨询，对自己皮肤的特点有较全面的了解后，再采取科学合理的防护措施。
四：不要变得女人气
男性与女性形象美的标准不同，如果男人像女人那样涂脂抹粉，会显得不伦不类。男人不应使用过浓的香水，穿着太花哨的衣服，语言和动作也不应矫揉造作，否则会给人不像个男子汉的印象。
男人护肤要做好这些工作
洁面
男性的肌肤油脂分泌旺盛，容易有肌肤粗糙、油腻的问题，日常的基础洁面非常重要，不及时清洗干净多余的油脂容易和脏东西结合在一起，堵塞毛孔，形成黑头、白头、痘痘等严重肌肤问题。每天早晚应该使用洁面产品，清洁肌肤，保持脸上肌肤的清爽。选择适合个人肤质的洁面产品，油脂非常旺盛的男士可以选择深层清洁的产品，做好保湿保水的护理。
修眉
人的`眉毛形状对精神面貌等有很大的影响，眉毛杂毛丛生让人感觉不佳。两道浓浓的眉毛则可以给人留下一种阳刚气十足的感觉，定期的修理杂毛，有利于提升个人的整体气质。
保持头发干净
人的发型非常重要，不少的男士每天出门之前都会使用定型产品，让自己看上去更加精神。但是同时要记得经常洗头，保持头发的清洁，使用太多的发胶等定型产品容易起屑，一定要及时的清洗干净。
修面
男士的胡子长得非常快，而且胡子最容易脏污纳垢了，最好可以每天都修理一次胡子，保持干净清爽的形象。最佳的剃胡子时机是清晨洁面之后，这个时候肌肤处于放松状态，不会造成肌肤的伤害。另外，刮胡子之后一定要使用须后水，让肌肤刺激性降到最低。
男人爱面子天经地义，这里的“面子”指的是漂亮的容貌，正如同男人喜欢爱美女一样，女人也喜欢看美男，所以才会有更多的爱美男性出现。男性护肤重点主要放在了清洁、控油、保湿上，还有一部分男性会使用遮瑕产品遮痘痘，另外还有少数追求时尚的前卫小年轻会选择彩妆。
男士呵护肌肤的小秘诀
方法一：深层清洁
经过一天的外界有害物质的侵袭，肌肤已经变得疲惫。因此，夜间护理肌肤的第一步就是深层清洁肌肤。将洁面乳在手中揉搓出丰富泡沫后涂于面部，并且轻轻按摩，帮助促进肌肤循环，有效洗去肌肤杂质，回复健康活力。
方法二：有效补水
在夜间使用强效补水的护肤产品，有助于为肌肤补充大量水分，并且持久锁水，深层滋润肌肤。得到持久的水分沁养，一夜醒来，肌肤变得光滑柔嫩，富有水感。
方法三：加强按摩
辛苦了一天的身体，如果能好好舒缓一下肌肉压力，对肌肉和皮肤都是一大享受。我们可以用按摩油或含滋润成分的婴儿油涂在身上，慢慢按摩肌肉僵硬或容易酸痛的部位，直至护理液被皮肤吸收。擦完后再美美地睡上一觉，保管明早起床会有不一样的感觉。
方法四：注意饮食
晚上多吃一些清淡的食物，可以多吃一些青菜和水果。其中所蕴含的丰富维生素和矿物质能够帮助由内而外的护理调养肌肤。并且，睡前应少喝一些水，防止第二天肌肤出现水肿的情况。
结语：一个男人的气质是从容貌上最直观的体现，千万不要不主动外表，不修边幅。因为那样无论你多么有才华，多么富有，都会被冠以邋遢的标签。所以广大男性朋友，跟上上文教学一起来护肤吧。
