解决男性肌肤油腻的方法
导读:男士出油几乎成了他们的通病,而且是最大的问题,尤其是在夏季新陈代谢加快的时候变得更加严重一些。你想做个清爽型男,其实很简单。解决男性肌肤油腻方法让你成为清爽型男,下面就讲解决男性肌肤油腻方法吧。
一、解决男性肌肤油腻方法
1、别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生,从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤,长出恼人的痘痘。
2、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒,紫外线具有杀死细菌的效果。
3、喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。另外,花生等果仁类也应尽量少吃。爱美的少男少女们最好对这些食物敬而远之。
4、适度运动可促进新陈代谢,对身体及肌肤都有良好效果,每天3分钟的体操,是保持美丽肌肤的绝对秘诀哦!
5、快餐、零食等垃圾食品,容易造成便秘;爱吃宵夜不仅对胃不好,而且会造成便秘,会引来痘痘。
6、多吃一些天然不含人工添加物的食品,植物纤维的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜,因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力,当然均衡的`饮食也很重要。
7、精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛,也是青春痘的成因,心情愉快会让痘痘远离。
8、无论多忙,最晚在11点就请上床睡觉吧。肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行,把你的生理时钟调对时间,才不会拥痘自怜。
9、洗脸是美丽肌肤的第一步,但一天早晚两次或是流汗、弄脏时再洗就够了。如果过度清洗,会将皮肤上的保护油脂完全洗去,造成皮肤太过干燥,对于肌肤有很大的伤害,或许会感染细菌,不可不注意。
10、使用具有防止紫外线的UV防晒粉底,并且记得睡前务必彻底卸妆,否则油脂会塞住毛孔,长出青春痘,第二天早上也不可只用水匆忙洗洗脸就算了,当然还可以适度地去角质,替肌肤按摩按摩!
二、自制控油面膜
1、酵母酸奶控油面膜
材料:酵母粉1茶匙原味酸奶2茶匙
(1)将材料混合搅拌均匀。
(2)将调制好的面膜敷于脸上(避开眼部及唇部周围)待10~15分钟,再用冷水冲洗干净,每周可使用1~3次。
美肤功效:柔嫩肌肤,促进肌肤新陈代谢,使毛孔细致。这一款面膜非常温和,很适合敏感性肌肤使用,若是肌肤非常油腻,不妨考虑经常使用(每周可使用3次),长期敷下来,一定会发现肌肤不止毛孔变小、粉刺变少,连肤色也会变得比较白晰透明。
2、蛋白绿豆粉控油面膜
材料:一个蛋白,加适量绿豆粉和少量滑石粉。
把它们混合到适当的黏稠度,敷在脸部15分钟(避开眼部周围),然后用温水洗净。
美肤功效:美白、控油、镇定痘痘,适用油性肌肤。
3、西红柿柠檬控油面膜
材料:西红柿、柠檬、面粉
(1)把西红柿和柠檬片打成泥,加面粉后搅拌均匀即可。
(2)涂于脸上大概30分钟洗去。
美肤功效:如果每周敷2~3次,差不多两个月后,就可以很清楚地看到黑头粉刺明显地减少。
4、番茄净肤控油面膜
材料:番茄1个(中型)、奶粉2大匙、蜂蜜2茶匙
(1)将熟透的红番茄用汤匙捣烂。
(2)然后将奶粉和蜂蜜加入捣烂的番茄泥中,均匀搅拌成糊状。
(3)洗脸后,均匀涂于面上,然后于t字部位敷厚一点并稍加按摩,10分钟后用温水清洗干净即可。涂抹在脸上后,以湿的热毛巾或用市售的纸面膜盖上,可以更帮助吸收哦!
美肤功效:这个番茄净肤去油面膜,有很不错的平衡油脂功效,还有清洁、美白与镇静效果,非常适合油性肌肤的美眉哦!因为脸上有许多没有用的角质,所以可以趁敷脸时去除,加上茄红素和奶粉的的滋养,可以让肌肤柔嫩有弹性。
5、黄瓜敷面
将黄瓜切碎,挤出浆汁,敷在脸部,用纱布稍稍吸附,防止滴淌,10分钟后洗去。