快好知 kuaihz

脐橙的功效与营养价值

脐橙的功效与营养价值

脐橙最早是一位在美国的广东人几十年前在美国实验成功的,中国脐橙从美国引进还不到二十年。中国脐橙与美国脐橙相比,优劣参半,可两者的价格差距却“压迫”得人“有点喘不气来”。

脐橙营养丰富,含有人体所必需的各类营养成份,据检测,每100ML鲜橙汁含:热量207焦耳,蛋白质0、9g,脂肪0、2g,氨基酸203、9mg,维生素A0、127mg,维生素B10、08mg,维生素B20、03mg维生素C60mg,并富含钙、铁、磷等元素,经常食用具有降低胆固醇、分解脂肪、减少有色金属和放射性元素在人体内积累、清火养颜、防癌抗癌、延年益寿之功效。

脐橙:品质优良、无籽多汁、色泽鲜艳,是世界各国竟相栽培的`柑桔良种。脐橙果汁中含可溶性固型物11-15%,每100毫升果汁中含糖11、0-13、0克,含柠檬酸0、80-0、95克,维生素C55-75毫克。

此外还含有丰富的维生素B1、维生素B2、维生素P、胡萝卜素、钙、磷、铁、镁、钾、钠,还含有(R)-柠檬油、香豆素、黄酮类化合物、柠檬苦素类似物、类胡萝卜素、甘油糖脂质、Y啶酮、果胶等防癌物质。为优良的保健营养绿色食品。成熟果实果皮的油胞和果肉的汁胞中含有高级醇、醛、酮、挥发性有机酸及萜烯类等,散发出诱人的香气,置之幽香满室,食之清香盈口,是深受人们喜爱的果品。

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:脐橙的功效与营养价值  脐橙  脐橙词条  功效  功效词条  营养  营养词条  价值  价值词条  
美容

 西红柿神奇美白祛斑法

西红柿神奇美白祛斑法春天阳光照射,出去一趟总是不免黑了一点,不但变黑,还会长点小斑点。西红柿就可以帮你解决你的肌肤问题,一起来看看西红柿的神奇作用吧!西红柿面膜...(展开)

美容

 古代人护肤的方法

古代人护肤的方法闲翻古藉,才知古人用的化妆品、护肤品比现代人每天涂抹的生态环保得多。唐代医典《外台秘要》(成书公元752年)就记录了我国历史上女皇帝武则天护肤、...(展开)

美容

 去皱护肤品

去皱护肤品推荐导语:衰老是每个人的必经过程,但是你们知道去皱的.方法是什么吗,下面小编为你推荐下吧。去皱护肤品推荐推荐一 :Dreamtimes M2梦幻三部曲...(展开)