眼部刮痧美容是指用牛角、砭石等在眼部刮拭,以达到疏通经络、活血化瘀之目的。眼部刮痧美容应该是所有刮痧疗法运用中最不常见的手法,但是只要方法跟工具用对了,眼部刮痧还是很有好处的。
1、对改善眼袋、黑眼圈、鱼尾纹、眼角纹、眼部浮肿等眼部问题功效神奇。
2、改善眼部酸痛,提升视力,使双眼明眸善睐,焕发光采。
1、眼部均匀抹油,但小心精油渗入眼睛。
2、滑晴明穴,上重下轻,顶按攒竹穴,次数为5到8次。揉按攒竹穴,滑到鱼腰揉按丝竹空穴-神庭穴(弧度稍大),然后点按瞳子髎,动作要轻柔,竖立横向。跟着点按球后、承泣、四白3~5次。
4、点按晴明穴后,用软土深掘的手法拉到发际线,在发际线处加强,下眼睑用相同的手法拉滑到神庭穴发际线。
5、刮立毛肌,用趁热打铁的手法拉滑到发际线(3~5次)。
6、指提拉表里眼角儿,用蚂蚁上树的手法提拉眼部,动作轻柔缓慢。
7、左手指从下眼袋处轻抚至神庭穴,右手用小鱼际随后轻抚,交替举行(5~8次)。
温馨提示:
大家不要自行进行眼部刮痧,毕竟眼睛周围的皮肤跟神经都很敏感,如果你用错了手法跟力度,对眼睛的伤害也是很大的,所以想要进行眼部刮痧的朋友最好选择正规的美容院,这样才能达到最好的效果。
2、眼部刮痧前要涂抹可用于眼部的按摩霜、美容油或者滋润度高的眼霜,在刮痧过程中若感觉到美容刮痧板移动不顺畅,就要适当补充按摩霜等打底产品;
3、眼部刮痧后敷眼膜最好能温热后再敷,避免冰凉的触感对眼部肌肤刺激太大。
4、眼部刮痧美容从点压眼部主要穴位开始,涂抹可用于眼部的按摩霜、美容油或者滋润度高的眼霜后,先给予眼部适当的刺激,打通眼部血液循环,再开始正式的.刮痧美容。要注意,点压穴位用的是你的指腹,而不是刮痧板喔!
附:刮痧的保健作用
1、舒筋通络
肌肉紧张和疼痛常互为因果关系,刮痧治疗消除了疼痛病灶,肌紧张也就消除;如果使紧张的肌肉得以松弛,则疼痛和压迫症状也可以明显减轻或消失,同时有利于病灶修复。
2、活血祛瘀
刮痧可调节肌肉的收缩和舒张,使组织间压力得到调节,以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量,从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。
3、调整阴阳
刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用,如肠蠕动亢进者,在腹部和背部等处使用刮痧手法可使亢进者受到抑制而恢复正常。反之,肠蠕动功能减退者,则可促进其蠕动恢复正常。这说明刮痧可以改善和调整脏腑功能,使脏腑阴阳得到平衡。