快好知 kuaihz

如何保养颈部

如何保养颈部

导语:颈部也是最容易出卖女人年龄的部位之一,但是我们在日常的生活中要如何保养呢,下面小编教你保养它的技巧吧。

如何保养颈部

如何保养颈部一:

涂抹按摩霜后,微微向一侧歪头,手掌并拢,从耳朵下方开始,沿着颈部向锁骨进行滑动。力度不用很大,主要以放松为主。如此反复进行三次,同理进行另一侧。

如何保养颈部二:

双手取一元硬币大小的颈霜或按摩膏,由下至耳根处轻轻推开。头部微微抬高,用手指由锁骨往上推,左右手各做10次。用拇指及食指重点推颈纹,向上推时切忌太用力,做15次。双手食指及中指放于腮骨下的"淋巴位置,按压约1分钟,促进淋巴循环,起排毒作用。

如何保养颈部三:

按摩后颈部穴位、淋巴。双手微微分开,沿着后颈部脊柱左右,轻按穴位。

如何保养颈部四:

空心拳按摩。双手握成空心拳,用指关节的小接触面从上至下进行按摩。按摩的速度要柔和、慢一点儿,稍微施力,以不抻拉皮肤为宜。

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:如何保养颈部  颈部  颈部词条  保养  保养词条  如何  如何词条  如何保养颈部词条  
美容

 学化妆有前途吗?

学化妆有前途吗?导语:很多人在就业选择上总会有一段崎岖的路程,但我相信只要坚持自己喜欢的或者在行的,相信你总能做出一番成绩,那么对于化妆师这个行业,你觉得学化妆...(展开)

美容

 醋泡红豆做法和功效

醋泡红豆做法和功效红豆的营养价值很高,多吃红豆能够有效的预防便秘,红豆的吃法也很多,可以煮粥的时候放点红豆进去,也可以用红豆搭配其他食物煮汤喝,还可以醋泡红豆。...(展开)

美容

 冬季护肤小妙招

冬季护肤小妙招其实只要做好防护和保养,你的肌肤也可以在寒冬依旧白嫩!下文是为大家精选的一冬季护肤小妙招,欢迎大家阅读参考。1、正确选择护肤品冬天的时候肌肤容易受...(展开)