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男生祛痘的方法

男生祛痘的方法

导语:内分泌的失调是痘痘的成因,所以要想避免痘痘的产生,最好的方法就是注意饮食上的调节,油重的食物应该少吃,应该多补充维生素来帮助肌肤控制水油的平衡。下面就由jy135小编给大家介绍几个男生祛痘的方法,大家一起去看看吧。

男生祛痘的方法

1、经常用手摸脸往往容易造成细菌在脸上肌肤滋生,从而产生青春痘,头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤,导致痘痘滋生。

2、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁,紫外线具有杀死细菌的效果,有阳光的时候,多拿出去曝晒消毒。

3、喜欢吃甜食也是造成长青春痘的重要因素,糖分多的.蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。另外,花生等果仁类也应尽量少吃。

4、快餐、零食等垃圾食品,容易造成便秘;爱吃宵夜不仅对胃不好,而且会造成便秘,会引来痘痘

5、精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛,也是青春痘的成因,心情愉快会让痘痘远离。

6、肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行,调理好生物钟,才能避免痘痘在脸上肆意横行。

7、脸部清洁过度,会将皮肤上的保护油脂完全洗去,造成皮肤太过干燥,对于肌肤有很大的伤害,或许会感染细菌,不可不注意。

8、饮食要均衡,尽量少吃油腻的食物,多吃蔬菜、水果,多喝温水,不要一次吃得太多那些油炸薯片等油炸杀伤性零食就少吃点,零食和水果也得搭配着吃,烟酒更要远离。

男生祛痘的其他方法

男士祛痘一:自制芦荟祛痘面膜

做法:首先要把小黄瓜洗干净,然后去掉皮切块。芦荟叶一样的用清水清洗干净后,去掉皮,切成小段。将切好的小黄瓜和芦荟叶放入搅拌机中,将它们搅拌成泥状,然后取出刀舞在面膜碗中,然后在碗中加入一勺蜂蜜,搅拌均匀。将自制好的芦荟祛痘面膜涂在长了青春痘的地方,等涂的地方干后,用清水洗净即可。

功效:这款面膜不用整个脸涂敷,只需要在长痘痘的地方涂抹上即可。每天两次,早晚各一次,坚持一段时间,会发现痘痘开始消失了。

男士祛痘二:自制珍珠粉爽肤水祛痘

做法:在彻底洁面之后,取适量的珍珠粉与男士的润肤水调和,让珍珠粉完全溶解在要用来拍脸的润肤水里。然后将溶解完全的爽肤水轻轻的拍打在脸上,让含有珍珠粉的爽肤水慢慢的吸收进皮肤中。

功效:这样子做可以提供给男士肌肤充足的养分,然皮肤得到完全的放松,让肌肤也能有轻松的休息,不让痘痘有机会生长,还可以淡化痘疤痘印,舒缓镇定修复肌肤的真皮层组织。

男士祛痘三:雪梨芹菜汁祛痘

做法:准备好芹菜、西红柿、雪梨和柠檬,然后按照接下来的方法加工。将准备好的材料全部清洗干净后,放入榨汁机中榨汁。这个就不是用来做面膜啦,把榨好的汁每日饮用,一天一杯即可。

功效:雪梨芹菜汁可以清热解毒,帮助男士排除体内的热气,让肌肤滋润,是祛痘的辅助好饮品。

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